* تحقيق : سعيد آل عيد
في مثل هذه الايام ومع ارتفاع درجة الحرارة تكثر شكاوى الاباء من الامراض التي تصيب الاطفال ,, ومع شقاوة الاطفال للخروج للعب وكثرة الحركة تظل الهموم تطارد الاب او الام من اجل سلامة أبنائهم,, في هذا التحقيق سلطنا الضوء على اكثر الامراض واسبابها وكيفية علاجها والسبل الصحية السليمة للوقاية منها مع التعرض للحديث عن بعض المشاكل والظواهر التي تصاحب الاطفال في فصل الصيف.
بداية الحديث كان عن اهم المشاكل التي قد تنعكس على الطفل اثناء بقائه تحت اشعة الشمس لفترة طويلة للعب حيث يقول الدكتور محمود مصطفى الشيخ: قد يؤدي بقاء الطفل لفترة طويلة تحت اشعة الشمس الى جفاف الجلد وتشققه وقد يتعرض الطفل للاصابة بضربة شمس.
ويقول الدكتور وجدي احمد عطية السعيد: ضربة الشمس تحدث نتيجة خلل في المركز الذي ينظم حرارة جسم الانسان وذلك بسبب ان الحرارة التي ينتجها الجسم اكثر من التي يفقدها ويشخص الطفل بانه مصاب بضربة شمس عند وصول درجة حرارة الجسم 41 درجة وعادة الطفل هو اكثر بل الاسرع عن الفرد الكبير حيث ان خلايا الجسم عند الطفل نشطة جدا,, مضيفا ان ارتفاع حرارة الجسم لها تأثير على الانزيمات التي في الجسم وهي عبارة عن (بروتينات) مما يحدث هبوطاً في العضلات بحيث لا يكون لدى الطفل المقدرة على الوقوف او الحركة,, واصفا العلاج لتخفيف ارتفاع الحرارة بقوله: وضع الطفل في حمام من الثلج,, ثم ينتقل الدكتور وجدي للحديث عن جانب سلبي لتأثير الشمس على الاطفال بقوله: اصابة الطفل بما يسمى بالجفاف وهو عبارة عن فقدان الحرارة عن طريق سطح الجسم (الجلد) بواسطة السوائل مما يتسبب في نقص ملح الصوديوم.
لماذا الحلوى والآيسكريم صيفاً؟
وعن ظاهرة عزوف الاطفال في فترة الصيف عن الغذاء المتكامل واشباع الجوع والظمأ بالمعجنات والحلوى والايسكريم يرى الدكتور حسام سالم زكي ان السبب في ذلك حاجة الطفل الى كمية كبيرة من السوائل والمرطبات لتعويض الجسم عن كمية الماء المفقودة اثناء الصيف خصوصا مع الارتفاع الشديد في درجة حرارة الجو علاوة على ان هضم المواد الغذائية ذات الفائدة في مختلف اصناف مجموعة الاطعمة (الاربعة) ينتج عنه زيادة في الطاقة مما يزيد من احساس الطفل بالحرارة لذلك فهو يفضل العصائر الباردة والمثلجات لانها تعطيه الاحساس بالرطوبة والارتواء وهذه الحلويات والمعجنات تؤدي الى التقليل من شهية الطفل لما تحتويه من سعرات حرارية ومواد سكرية ونشوية فقط وهذا قد يؤدي الى نقص بسيط في وزن الطفل اثناء فصل الصيف من السهل تعويضه في باقي فصول العام ويؤكد الدكتور حسام على اهمية تناول الطفل الخضروات الطازجة والفواكه معللا ذلك بقوله: لانها تحتوي على الفيتامينات والاملاح المعدنية اللازمة لبناء جسم الطفل مع ضرورة تناول الطفل للوجبات المعتدلة التي تحتوي على مواد بروتينية كاللحوم والدجاج والاسماك بكميات مناسبة حسب عمر كل طفل حتى يستطيع ان يواصل مرحلة النمو البدني بصورة جيدة وطبيعية.
التغذية السليمة
مسؤولية الوالدين
الدكتور وجدي يرى ان مسؤولية العناية بالطفل وتوفير الغذاء المتكامل له هو مسؤولية الوالدين بدرجة كبيرة موضحا ان الطفل ليس لديه المقدرة على تمييز ما ينفعه دون ما يضره مؤكدا على ضرورة رفع المستوى التثقيفي الصحي لدى الاسرة بما يعينها على توفير الحياة الصحية لاطفالها وذلك عن طريق الاعلام او الاطلاع على المنشورات والكتب العلمية او من خلال برامج التوعية بمراكز الرعاية الصحية الاولية وكذا المستوصفات الاهلية.
الأمراض صيفاً هي:
ويضيف الدكتور وجدي عن الامراض الاكثر انتشارا عند الاطفال في فترة الصيف بقوله: يكثر عند الاطفال الشكوى من الاسهال وذلك بسبب تلوث الاطعمة او المياه وكذلك الجفاف الذي يجب معالجته بشكل سريع لضمان حياة الطفل حيث يصحب هذا المرض اسهال وقيء ويتم العلاج عن طريق اعطاء الطفل محلول الملح,, وايضا يكثر عند الاطفال مرض يصيب العين ويعرف باسم (الرمد الحبيبي) او (التراكوما).
ويتحدث الدكتور محمود مصطفى الشيخ عن هذا الجانب بقوله: من الامراض التي قد يصاب بها الطفل في الصيف التي تعد اكثر انتشارا هي النزلات المعوية الفيروسية او البكتيرية وذلك بسبب تلوث الاطعمة عن طريق الحشرات وخصوصا الذباب الذي يكثر انتشاره في فترة الصيف مما يستوجب غسل الخضروات والفواكه جيدا وكذلك اليدين قبل الاكل والتخلص من الحشرات والحذر من التعرض لاجهزة التكييف لان التغيير السريع في درجات الحرارة من الحرارة المرتفعة خارج المنزل الى البرودة الشديدة المندفعة من اجهزة التكييف داخل المنزل قد تكون سببا مباشرا في اصابة الطفل بالتهاب الحلق وارتفاع درجة حرارته.
النظافة طريق للسلامة
وفي مداخلة للدكتور حسام بالاهتمام بالنظافة العامة داخل المنزل وخصوصا التخلص من القمامة بصورة صحية نبه الى عدم اعطاء الطفل الفواكه شديدة البرودة او العصائر المثلجة لان ذلك قد يؤدي الى اصابة الطفل بمغص شديد او عسر هضم او اسهال ويوضح ايضا في سياق حديثه: ان معظم الاطفال يشتكون من الامراض الجلدية كالحساسية الجلدية او الاكزيما او التينيا او التسلخات الجلدية خصوصا عند ثنايا الجلد بين القدمين وتحت الابط وذلك بسبب تعرض الطفل للشمس.
ويقول الدكتور وجدي ان شكوى الامهات من الحساسية التي تصيب الاطفال هي بسبب وجود حساسية لدى الاطفال من الاطعمة او المشروبات او بعض الادوية او العطور والبخور او ملامسة الطفل لاشياء تثير الحساسية الجلدية لديه.
حليب الأم وقيمته الغذائية
وحول ما تردده النسوة من ان حليب الام ينقل كل ما تشربه او تأكله للطفل مما يثير الحساسية لديه يرد على ذلك الدكتور وجدي بأن حليب الأم في تكوينه لا يسبب اي حساسية للطفل كما ان ما تأكله الأم او تشربه لا يمكن انتقاله للطفل عن طريق الحليب باستثناء الادوية,, ويضيف في سياق حديثه على ما قاله الدكتور حسام عن مغص الاطفال ان ذلك الالم شيء طبيعي عند الطفل في عامه الاول وقد يكون بسبب نفسي لقلة نومه ولعدم وجوده في احضان امه لفترة طويلة,, وعن العلامات التي تميز اصابة الطفل بالمغص يقول: يكون بكاء الطفل مفاجئاً بحيث يبكي فترة ويسكت فترة كذلك يكون هناك انتفاخ في بطن الطفل ووضع الطفل قدميه دائما على بطنه وسكوته عن البكاء عند وضع اليد على بطنه والبكاء عند رفعها.
وحول كثرة بكاء الاطفال دون السنة الثانية بشكل يقلق الوالدين اوضح الدكتور محمود الشيخ ان اول عامين من عمر الطفل يحدث فيها كثير من التغيرات تصاحب نمو الطفل وسبب البكاء في هذه المرحلة من العمر قد يكون بسبب جوع الطفل او عطشه او وجود عسر هضم مع مغص شديد او ظهور اسنان جديدة.
ويضيف الدكتور وجدي على حديث الدكتور الشيخ بقوله: ان اكثر التشخيصات تؤكد ان بكاء الطفل بصورة غير عادية هو بسبب التهاب الاذن الوسطى ويتضح التهاب الاذن الوسطى بارتفاع درجة الحرارة مع عدم الاستجابة لانخفاضها مع تعاطي الدواء كذلك اصابة الطفل بنزلة برد ورشح مبينا ان التهاب الاذن الوسطى يتسبب في اصابة الطفل باسهال مستمر ولا يمكن استجابته للعلاج,, ويعلل اضطراب نوم الطفل في هذه السن للوقت الطويل الذي ينامه الطفل في النهار كذلك قد يكون احساس الطفل بالبرودة او الحرارة او البلل في ملابسه الداخلية.
أهمية الاستحمام صيفاً!
الدكتور حسام سالم زكي يرى ان استحمام الطفل بشكل يومي ضروري وخصوصا في فصل الصيف وذلك من اجل تنشيط الدورة الدموية والتخلص من العرق وتجنب الطفل للاصابة بالامراض الجلدية.
ويضيف الدكتور وجدي بان استحمام الطفل يوميا يقلل العدوى عن الطفل بالامراض المختلفة من خلال الاسهال او امراض العيون.
ويؤكد الدكتور حسام بأن الاكثار من السوائل مع الاكل المتوازن شيء ضروري لصحة الطفل وراحته خصوصا في فصل الصيف واشار الى اهمية اختيار الملابس المناسبة للطفل بقوله: يجب اختيار الملابس للطفل وخصوصا في فصل الصيف بعناية حيث يفضل الملابس القطنية الخفيفة لسهولة امتصاص العرق ويحذر من استخدام الملابس التي تدخل في مكوناتها الالياف الصناعية مثل البوليستر.
الأطفال والأمراض الجلدية
الدكتور نصرالدين قطب شارك بالحديث عن الامراض الجلدية في فصل الصيف فأوضح ان ارتفاع درجة حرارة الجو في موسم الصيف وزيادة نسبة الرطوبة يرتبط بكثير من الامراض الجلدية وخصوصا عند الاطفال الامر الذي يحتاج المزيد من العناية بالاطفال واجسامهم موضحا ان اهم الامراض مرض (أ) الطفح العرقي )Sweat Rash( وهو ينتج من انسداد الفتحات العرقية بالجلد نتيجة التهيج الشديد للجلد من كثرة استعمال الصابون او نتيجة زيادة العرق بدون تبخر بسبب زيادة نسبة الرطوبة في الجو مما ينتج عنه طفح جلدي مع احساس بالحكة الشديدة والوخز بالجلد ينتهي بتكوين قشور نخالية على سطح الجلد مع احمرار واصفا العلاج بتجنيب الاطفال الملابس الثقيلة وكذلك عدم استعمال انواع الصابون المهيجة للجلد مع النصيحة باستعمال الشامبوات المخصصة للاطفال وكذلك تجنب الاماكن المغلقة غير الجيدة التهوية ويستعمل للعلاج ايضا محلول (كالامينا).
(ب) مرض الطفح الجلدي في منطقة الحفائظ نتيجة العرق الشديد وملامسة الحفاظة لجسم الطفل مما يؤدي الى بعض الالتهابات التي تحتاج الى علاج ولتجنب ذلك يقول الدكتور نصر الدين يفضل استخدام حفائظ قطنية مع الحرص على سرعة استبدالها عند الحاجة.
(ج): في موسم الصيف تنتشر امراض معدية مثل (العنكز) (الجدري المائي) وبعض الفطريات بالجسم والرأس والتي تنتشر بين الاطفال في عمر الدراسة اضافة الى ان انتشار الحشرات في فصل الصيف يسبب بعض انواع الحساسية الحادة للاطفال والارتكاريا.
ويقدم بعض النصائح للامهات من اجل سلامة الاطفال من الامراض الجلدية ومنها:
الحرص على تواجد الاطفال في اماكن جيدة التهوية معتدلة الحرارة,, العناية بتغذية الطفل الصحية,, والحرص على نظافة الطفل باستخدام الشامبوات الخاصة بالاطفال )pH.5.5( مع عدم استعمال انواع الصابون المهيجة للجلد مع الاهتمام بتجفيف جسم الطفل جيدا بعد الاستحمام بفوطة ناعمة والاهتمام بنظافة الشعر والاظافر,, مع تجنب الاكثار عند استعمال البودرة الخاصة بالاطفال,, والعناية بنظافة المنزل ومقاومة الحشرات.
البرودة والأمراض الصدرية
وحول قيام الامهات او من يقوم على رعاية الاطفال بتسليط المكيفات على الاطفال بغية تعميقهم في النوم يقول الدكتور وجدي: السبب الذي يجعل الطفل يبكي هو السبب الذي يجعله لا ينام وهي اسباب كثيرة سبق الحديث عنها وبقاء الطفل امام المكيف له سلبياته التي تهدد صحة الطفل من حيث اصابته بنزلات برد او يكون عند الطفل الميل للاصابة بحساسية في الصدر فتتهيج مع الهواء البارد مسببةما يسمى (بالربو الشعبي).
نصيحة للأمهات
جميع الاطباء المشاركين في هذا الحوار وجهوا الدعوة للامهات لان يكن هن المسئولات عن شؤون أطفالهن مباشرة بعيدا عن اخوته او الخادمة مؤكدين على ان الوقاية خير من العلاج ولضمان سلامة الطفل والمحافظة على بناء تكوين جسمه بما يتوافق مع الوسائل الصحية مرحبين بجميع من يطلب المشورة.