* أنا فتاة في السابعة عشرة من عمري,, طولي حوالي 150سم,, ووزني حوالي سبعين كيلوجراما ويعلم الله كم اعاني من السمنة,, وكم مرة حاولت ان احصل على برنامج غذائي والتزم به ولكن تمر الشهور دون جدوى على الرغم من انني لا اميل للحلويات كثيرا,, فقط انا لا اعرف معنى الشبع إلا اذا تناولت الارز والمكرونة والفطائر واللحوم هذا وقد سمعت عن دواء جديد يتعامل مع الدهون فقط يسمى الفات ماغنت,, وقد وصفته لي صديقة قامت بتجربته وانا لا نني اخشى الحبوب اكتب اليكم لترشدوني عنه خاصة وانه يباع في محلات العطارة كما يباع في الصيدليات,, هذا واسألكم ايضا عن الوقت المطلوب كل يوم لممارسة رياضة المشي, حتى اتخلص من وزني الزائد والذي يسبب لي احراجاً كبيراً وشكراً.
* بعرض رسالة الاخت السائلة على الاستاذ الدكتور حسام صلاح حسين,, طبيب عام بالرياض ومتخصص في الطب التجميلي اكد ان معاناتك مع السمنة حقا تحتاج إلى دراسة جادة وتوقف، ويؤكد لك ان من الافضل اللجوء إلى طبيب عام لدراسة حالتك الصحية بصفة عامة, لكي يتم التعرف على افضل البرامج الممكن اتباعها للتخلص من الوزن الزائد, والذي يصل في حالتك الى حوالي 20 كيلو جراما هذا وبسؤاله عن الفات ماجنت اكد انه المرادف العلمي له هو تعبير مغناطيسي الدهون,, وهو بالفعل يحقق نتائج مبهرة إذا ما تم الالتزام بالجرعة المحددة عن طريق الطبيب والذي يصل في الحالات العادية إلى ثلاثة اقراص,, اى قرص مع كل وجبة يؤخذ قبل اي وجبة غنية بالدهون,, هذا ولابد من شرب الماء بكثرة مع تناوله، إذ ينصح بشرب عدد 8 اكواب من الماء يوميا ويمكن ان يحقق فائدة قصوى,, إذا ما تم التزامك ببعض الارشادات الغذائية العامة التي تتمثل في تخفيض نسبة النشويات والدهون وذلك بمحاولتك تخفيض نسبة النشويات التي تتناولينها إلى النصف على سبيل المثال, مع تجنب تناول المياه الغازية ومحاولة الالتزام بالمشي فقط لمدة ربع ساعة يوميا، والمشي هنا لابد وان يتم وفق قواعد وطرق خاصة حتى تتحقق الفائدة المرجوة منه هذا وحاولي ايضا تجنب الحلويات تماما حتى ينجح اي برنامج غذائي او اي علاج تحصلين عليه عن طريق الاخصائي في تحقيق النتائج المرجوة منه,, هذا ويفيد الفات ماجنت ايضا في امراض القولون والامساك ومعالجة الحموضة وضغط الدم, وهو مستحضر غذائي تكميلي هام,, ولكن على الرغم من ذلك يفضل التعامل معه بعد الفحص العام لظروفك الصحية بصفة عامة,ز وحاولي ان ترفعي شعار الرشاقة دائما,, دون ملل حتى تنجحي في التخلص من الوزن الزائد فأهم اعداء برامج الريجيم,, الملل وسرعة تعجل النتائج والتنقل بين برنامج وآخر,, أعانك الله.