حوار : رياض العسافي
بيّن الدكتور محمد بن عبدالله الصغير استاذ علم النفس بجامعة الملك سعود بالرياض ان كتب الاحلام المنتشرة حاليا في الاسواق فيها ما هو نافع وما هو ضار كما تحدث عن عالم الاحلام المثير والغريب وذكر الفرق بين الحلم والكابوس وتكلم عن احلام الصغار وعن استفادة علم الطب النفسي من الاحلام في علاج بعض الحالات النفسية,, وذلك في الحوار الشيق التالي:
الحلم صمام تنفيس
* ما هو التعريف العلمي للحلم؟
- الحلم هو من حديث النفس الذي يحدث بطريقة نفسية فيزيائية معقدة.
وملخصها: ان النفس البشرية فيها اعماق واغوار ومحيطات من اللاشعور تختزن كما هائلا من المعلومات والبيانات المرمزة والمشفرة والتي تجمعت منذ الطفولة، والحلم بمثابة المتنفس (صمام تنفيس) لإخراج مايتراكم في النفس من مشاعر محبوسة وآلام وأمنيات ورغبات قد يصعب التنفيس عنها في وقت اليقظة لاسباب كثيرة (شخصية او اجتماعية,,) ولا تتقيد الاحلام بقيود الزمان والمكان فقد يرى النائم ان القيامة قد قامت او انه في اقصى المشرق او في قاع البحر او فوق السحاب,, الخ.
هناك تفسيرات للأحلام
* ما هي العلاقة بين تفسير علم النفس للاحلام والتفسير الديني لها؟
- يركز علم النفس على كون الاحلام من احاديث النفس الداخلية التي يُعبّر بها اللاشعور عما يحتويه من انفعالات محبوسة.
بينما يقسم الشرع ما يراه النائم الى ثلاثة اقسام:
1- الرؤيا التي ترمز الى وقوع امر ما في المستقبل.
2- احاديث النفس.
3- احلام مفزعة من الشيطان.
فالتفسير الشرعي اوسع واكثر تفصيلا، ويلتقي التفسير الشرعي مع علم النفس بالنسبة للاحلام في كونها تعبر عما بداخل النفس البشرية، ويبالغ كثير ممن يفسرون الاحلام في جعل اكثرها دلالات على وقوع امور مستقبلية بينما يكون غالبها احاديث نفس لم يتيسر خروجها في اليقظة فظهرت في المنام.
كتب الأحلام نافعة وضارة
* ما رأيكم بكتب تفسير الاحلام المنتشرة في الاسواق وصفحات تفسير الاحلام التي تطالعنا بها بعض الصحف؟ وما هو مرجعها؟
- كتب تفسير الاحلام التي راجت في السوق (وما تولد عنها في صفحات تفسير الاحلام في بعض الصحف) ظهرت نتيجة لحرص الانسان على كشف المحيط المستور حوله والتنبؤ بما سيقع له، وازداد حرص الناس عليها في الآونة الاخيرة لاسباب مختلفة، كما انها مادة اعلامية رائجة لدى الناس عموما خاصة اولئك الذين يركنون الى الحظ ويسلمون القيادة له ولا يتولون زمام امورهم بأيديهم (ويكثر ذلك لدى النساء)، وهذه الكتب وتلك الصفحات فيه خير وشر وحق وباطل ونفع وضرر، فيها ما يستند الى الكتاب والسنة الثابتة عن الرسول صلى الله عليه وسلم وفيها ما هو من ظنون وتخرصات البشر وفيها ما هو خزعبلات وأوهام اقرب ما تكون الى صفحات الأبراج والحظوظ في بعض المجلات الوافدة.
تفسير الحلم له ضوابط متعلقة بطبيعة الشخص ويختلف التفسير باختلاف الاشخاص والاحوال والظروف، اما هذه الكتب وتلك الصفحات فقد اوجدت وصفات جاهزة من التفسير تصرف بصفة موحدة لكل حالم بغض النظر عن ظروفه وهذا كثيرا مايولد مشكلات مختلفة بسبب التعميم، ولا ارى فيها فائدة كبيرة والسعي خلفها يدخل الشخص في متاهات هو في غنى عنها.
اما مرجعها ففي بعض الجوانب يكون المرجع شيئا من الادلة الواردة في الرؤيا في الكتاب والسنة وفي بعض الجوانب تعتمد على تفسيرات سابقة لأناس اهتموا بالاحلام وتأويل الرؤيا وفيها خلط وتشويش كبير.
ليس كل حلم كابوساً
ما الفرق بين الحلم والكابوس؟
- الكابوس من الاحلام المزعجة، فكل كابوس حلم وليس كل حلم كابوساً، وقد جاءت توجيهات النبي صلى الله عليه وسلم واضحة للتعامل مع الكابوس وتشمل الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم والنفث من جهة اليسار وتغيير الوضع في الفراش وعدم التحدث بمحتوى الكابوس وعدم الخوف منه ومحتواه، وهذه التوجيهات النبوية لها دلالة نفسية واثر مفيد جدا في الاستقرار النفسي خاصة لدى الاشخاص القلقين الموسوسين الذين يخافون المستقبل وما فيه ويضعف توكلهم على الله تعالى.
* لماذا لايحلم البعض؟
- لا اعلم لماذا لا يحلم البعض، ولعلهم يحلمون لكن لايتذكرون أحلامهم خاصة ان بعض الاحلام تتم في فترة من فترات النوم العميق ويصعب تذكرها.
* الاشكال والأفعال والألوان التي نراها في أحلامنا,, هل هي بالفعل رموز لأشياء اخرى وتعبّر عن رغبات خفية؟
- في الغالب ما نراه في الحلم من مشاهد واشخاص ومواقف واشياء انما هي رموز ودلالات لها اشارات قد ندركها وقد لا ندركها او يدركها غيرنا ويفسرها لنا.
وبعض المدارس النفسية (خاصة مدرسة التحليل النفسي) تبالغ في دلالات رموز الحلم وتتكلف في ايجاد تفسير لكل رمز وتذهب الى جعل معظم الرموز تدور حول العدوانية والجنس.
أحلام الصغار
* الاطفال الصغار والرضع هل يحلمون؟ وبماذا يحلمون؟
- الاطفال الصغار يحلمون ويفزعون ويرون الكوابيس أحيانا، وقد يعبّر بعض الاطفال عما شاهد في الحلم، وبعضهم لا يمكنه التعبير، والبعض لا يدرك معنى الحلم ولا يفرقه عن الواقع، خاصة في مرحلة ما دون المدرسة ولذا قد يخاف الطفل من الليل والظلام ويلتصق بأمه لكثرة ما يرى من احلام مفزعة لايميزها عن الحقيقة ولايتمكن من شرح حالته لأمه.
رموز غير موضوعية
* هل هناك رموز معينة متعارف عليها في علم النفس والطب النفسي لتفسير الاحلام؟
- هناك رموز متنوعة يهتم بها بعض المختصين النفسيين وليست مبنية على دراسات موضوعية منضبطة واكثرها ذات طابع تخرصي حدسي يختلف فيها رأي مختص عن رأي زميله وليس فيها فيصل يحسم خلافهما.
الأحلام علاج لبعض المرضى
* الى اي مدى استفاد علم النفس والطب النفسي من الاحلام في علاج المصابين بأمراض نفسية؟
- هناك فائدة في بعض الحالات ولاسيما مع المرضى العصابيين الذين لا يعبرون بصراحة ووضوح عما في انفسهم من مخاوف واحاسيس فتظهر على شكل احلام ذات دلالات معينة تفيد المختص المتمكن من معرفة بعض الجوانب في حالة المريض والتي تساعد في التشخيص والعلاج.