أسباب مقنعة للإقلاع عن التدخين

1 القرآن قوله تعالى: {وّلا تٍلًقٍوا بٌأّّيًدٌيكٍمً إلّى پتَّهًلٍكّةٌ...} صدق الله العظيم.
2 بعض المبيدات الحشرية تحتوي على النيكوتين.
3 لا تريد أن ترى أطفالك يدخنون.
4 النيكوتين مادة مخدرة.
5 فقط قليل من المدخنين يتعدون سن الستين.
6 أزمات القلب.
7 إن السرطان يؤلم.
8 تريد أن تكون موجوداً وقت تخرج أحفادك.
9 إن تأثير الدخان لا يعوضه أي نوع أو كمية من الفيتامينات.
10 التدخين هو انتحار.
11 تحتوي السيجارة على 40 مادة مسببة للسرطان.
12 الربو.
13 قد تكون هذه فرصتك الأخيرة.
14 إن أفضل وقت للإقلاع هو الآن.
15 ستكتشف أن طعم الأكل أفضل من ذي قبل.
16 تكتشف أن للورد رائحة جميلة.
17 أن التدخين أنانية.
18 تحس عندما تدخن أنك قد اقترفت ذنباً فظيعاً.
19 تتمنى ان تأخذ نفساً عميقاً دون أن تقطعه بسعال قوي.
21 التدخين ليس مظهراً حضارياً.
22 تريد أن تكون أباً صالحاً وقدوة عظيمة لأطفالك.
23 أولادك المراهقون ينظرون إليك.
24 أسنانك صفراء.
25 رائحة فمك كطفاية السجائر«الكريهة».
26 ثيابك المبقعة بحروق السجائر.
27 الرئة لم تخلق لاستنشاق أول أكسيد الكربون«carbon monoxide».
28 التدخين يقلل من امتصاص الفيتامين ج.
29 حقن قطرة واحدة من النيكوتين السائل بالدم يكون مميتاً.