الجديد في علاج آلام العمود الفقري

  الكيروبراكتيك وهو التقويم اليدوي للعمود الفقري والمفاصل والذي يختص بعلاج الجهاز العضلي والعظمي بدون اللجوء إلى استعمال الجراحة أو الأدوية وهذا التخصص معروف وعليه إقبال كبير في أمريكا ودول أوروبا وقد بدأ تقبله في المملكة ضمن المجتمعات التي تهتم بالصحة العامة لأجسادهم وتطلب العناية بدون اللجوء إلى الأدوية الكيميائية أو الجراحة.
طريقة العلاج نفسها تسمى «الإرجاع الموضعي للفقرات» وهي عبارة عن حركة سريعة وغير مؤلمة يقوم الطبيب خلالها بتصحيح استقامة الفقرات ومن ثم تصحيح وظيفتها.
كما أن الطبيب يشدد على أهمية دور المريض في فهم واتباع الطريقة السليمة لاستعمال جسمه والعناية به.
* هل المريض بحاجة للتحويل إلى طبيب الكيروبراكتور؟
* يمكنك زيارة طبيب الكيروبراكتيك مباشرة لأنه مؤهل لفحص وتشخيص كل المشاكل المتعلقة بالعمود الفقري والعضلات، كما أنه باستطاعته أخذ وقراءة الأشعات التي قد يحتاجها المريض لبدء علاجه.
الفحص والتشخيص:
* يتبع الطبيب الإجراءات المعتاد عليها للفحص والتشخيص.
* الاستشارة: لمعرفة هل سبب المريض يتعلق فعلاً بالعمود الفقري أو يرجع السبب إلى السكر، الغدد أو الكسور.
* تاريخ الحالة: يستفسر الطبيب عن زمن الألم، بدايته، سببه، الأوضاع التي يزيد فيها الألم، موقع الألم كما يتم السؤال عن سبب الآلام سواء كانت نتيجة حادث، رضوض، إرهاق، ضغوط غير متوازنة على الجسم.. كلها تؤدي إلى آلام واختلال في وظيفة العمود الفقري.
* الفحص: فحص الكيروبراكتور يكون بالتركيز على العمود الفقري والأنسجة المتصلة بالعمود من عضلات، أربطة، أوتار.
* تحاليل.
* أشعات.
طريقة العلاج:
* يعتمد طبيب الكيروبراكتيك على تحريك الفقرات والمفاصل «الإرجاع الموضعي» للفقرات المنحرفة من مكانها وخارج استقامتها الطبيعية في الجسم والتي تظهر في الأشعة أو من خلال الكشف العام والتي تسبب خللاً وظيفياً بحركة المنطقة نفسها سواء كانت منطقة العنق أو الظهر.
* الإرجاع الموضعي يعيد توازن العمود والحركة الصحيحة فيها كما أنه يزيل الآلام منه.
* ويكون التقويم أو التحريك باستعمال اليد والضغط على الفقرات لأخذها إلى آخر حدود الحركة لها فهو إجراء دقيق وغير مؤلم يركز فقط على الفقرات التي تحتاج إلى الحركة. كما قد يستعمل الطبيب جهاز الذبذبات الكهربائية والكمادات الساخنة أو الباردة.
* يقوم بهذا العمل أطباء الكيروبراكتيك المتخصصون والمحترفون في الإرجاع الموضعي.
* حث المريض للرجوع إلى الحركة والعمل والتقليل من فترات الركود وعدم النشاط.
* إنه من الأفضل ترك الإجراءات الجراحية الخيار الثاني واللجوء إلى هذه الطريقة في العلاج أولاً.
* الحالات التي يعالجها الكيروبراكتور:
* آلام الظهر، آلام الرقبة، الصداع، الانزلاق الغضروفي، الانزلاق الفقري، آلام الغضاريف والمفاصل، آلام العضلات، مشاكل الجهاز العصبي والإصابات الرياضية، علاج آلام وأمراض العصر الحديث.
* من المعرَّض لآلام الظهر:
* الجميع معرض لآلام الظهر.
* من يطيل الجلوس لفترات طويلة ويكثر من ثني الظهر وإلوائه بنفس الوقت.
* تزيد نسبة الإصابة كلما ضعفت ورهلت العضلات، خاصة عضلات الظهر والبطن.
* ما مدى نجاح الإرجاع الموضعي لعلاج آلام الظهر:
* 80% من المجتمع سيعاني من آلام اظهر في مرحلة من مراحل حياتهم، فهذه النسبة العالية تجعل أهمية وجود علاج لهذه الحالات في متناول الجميع.
* من 5 إلى 15% ممن يعاني من آلام الظهر ستتحول مشكلتهم إلى حالة مزمنة ومتكررة.
* الدراسات أثبتت أن الحالات التي عولجت باستعمال التقويم اليدوي تحسنت بنسبة 34% أسرع من الحالات التي عولجت بالطرق المعتاد عليها وهي تعاطي الأدوية.
* لقد تم اعتماد طريقة العلاج بالتحريك اليدوي كعلاج أساسي لآلام الظهر من قبل وزارة الصحة في كل من أمريكا، كندا، وبريطانيا.
* متى علي زيارة طبيب الكيروبراكتيك لآلام ظهري؟
*أثبتت الدراسات أن التشخيص والعلاج المبكرين يقللان من تطور ألم الظهر إلى حالة مزمنة بنسبة 8 مرات أقل من العلاج المتأخر.
* يجب على المريض أن لا يهمل حالته وأن يبادر بالعلاج واتباع تعليمات طبيب الكيروبراكتيك على كيفية تعديل أنشطته اليومية لكيلا يزيد من آلامه.
* بعض آلام الظهر التي لا تعالج ولا تعدل بالطرق الصحيحة تتحول إلى حالات مزمنة صعبة العلاج لذلك نؤكد أهمية العلاج المبكر لهذه الإصابات.
* كم هي مدة العلاج؟
* حسب الحالة طبعاً فالحالات المزمنة والمتطورة تحتاج إلى وقت أطول.
* حسب قواعد العلاج المعتمدة من وزارة الصحة في كل من أمريكا، كندا، بريطانيا فإن جلسات الكيروبراكتيك تدوم ما بين 3 إلى 5 جلسات في الأسبوع وذلك لمدة أسبوع أو أسبوعين، أو بمعنى آخر ما بين 6 إلى 10 جلسات ومن بعدها قد يحتاج المريض إلى جلسات متتابعة تبعد مسافتها عن بعضها البعض تدريجياً.
* كيف يستطيع طبيب الكيروبراكتيك أن يساعدني على تجنب معاودة الألم؟
* يتم ذلك عن طريق الشرح الوافي للمريض عن سبب إصابته والطريقة الصحيحة للقيام بأعماله اليومية.
* عبر التمارين التأهيلية لشد وتقوية العضلات الداعمة للعمود الفقري.
* كيف باستطاعتي تجنب آلام الظهر:
* تخفيف أو تعديل الأعمال التي تضع ضغوط على العمود الفقري.
* القيام بتمارين رياضية لتقوية الظهر.
* إذا كنت تكثر من الحركات المضرة للعمود الفقري مثل الحمل المتكرر للأجسام الثقيلة أو إطالة الجلوس فإنه من المهم أن تتعلم كيفية تعديل نشاطاتك وتعديل وضعية جسمك، كما أنه من المهم لك أخذ فترات راحة لشد العضلات والأربطة المرهقة لتستعيد قوتها.
* ما مدى أهمية التمارين الرياضية؟
* الرياضة تفيد كل أجزاء الجسم وذلك بمساعدتها لزيادة القوة والمرونة.
* في مرحلة استرداد العافية فإن ممارسة التمارين تساعد الأنسجة على الشفاء بوقت أسرع.
* ليست كل التمارين مفيدة للظهر والرقبة كما يعتقد البعض ولكن بقدرة طبيب الكيروبراكتيك تعليم المريض التمارين التي تناسب حالته.
* ما مدى فاعلية علاج الكيروبراكتيك في معالجة الإصابات الرياضية؟
* أصبح من المعتاد حالياً توفر طبيب كيروبراكتيك لدى معظم الأندية الرياضية المحترفة.
* إن أطباء الكيروبراكتيك يمنحون طرقا متميزة لعلاج الإصابات الرياضية والتي تؤدي إلى نتائج فعَّالة.