نصائح عطلة الأسبوع
لسعة الصقيع

تعرف بأنها تجمد الجلد أو الطبقة التي تلي الجلد.
ما هي الأجزاء من الجسم المعرضة لهذه اللسعة؟
1- اليدان.
2- القدمان.
3- الأذنان.
4- الأنف .
5- الوجه
* كيف نمنع حدوثها ؟
1- ارتداء الملابس الكافية والدافئة.
2- ارتداء غطاء للرأس والرقبة.
3- ارتداء الجوارب الثقيلة الصوفية.
4- ارتداء القفازات الواقية والدافئة.
5- التأكد من أن الملابس والأحذية ليست ضيقة.
6- البقاء بجانب مصادر التدفئة ، عدم التدخين ، تجنب البقاء في وضع جلوس واحد لفترة طويلة.
قرصة الأفعى/ العقرب
* كيفية التصرف إذا حدثت :
1- إبعاد المصاب عن مكان الإصابة أو الأفعى إن وجدت
2- فحص مكان الإصابة إذا كانت قد اخترقت الجلد وإذا تم وجود ملاحظة وجود علامات اختراق واحدة أو اثنتين فإن ذلك يدل على أن الأفعى من النوع السام.
3- محاولة تذكر شكل الأفعى لأن الطاقم الطبي سوف يسأل لاحقا عن شكلها أو لونها.
4- إبقاء المصاب هادئا ، ممدا على الأرض مع الحفاظ على الجزء المصاب أدنى من مستوى القلب وذلك لتخفيف رجوع الدورة الدموية إلى القلب.
5- تنظيف مكان الإصابة بالماء والصابون
6- مراقبة المصاب لأي أعراض قد تحدث لاحقا مثل: الألم الحاد، الرضوض مكان الإصابة، التورم حول الإصابة، الضعف العام، قصور في التنفس، غشاوة الرؤية، الدوخة، التقيؤ.
7- نقل المصاب مباشرة إلى أقرب مستشفى أو قسم طوارئ.