وصل أحد الشباب المتحمسين الصغار إلى مدينة جديدة، ولأنه كان مهتما بفنون الدفاع عن النفس فإنه بحث بسرعة عن المعلم الموجود في هذه المدينة..
اقترب منه وقال: يا معلمي لقد ظللت أتدرب سنوات وأريد أن تعلمني شيئا جديدا.
عندها أدار المعلم ظهره للشاب وقال: للأسف لا يوجد شيء جديد أستطيع أن أعلمك إياه..
لحق به الشاب وقال: لماذا ترفض أن تعلمني؟!
قال له المعلم: كل ما أستطيع أن أعلمك إياه هو الأساسيات السبعة.
رد الشاب: أنا لا أفهم
شرح المعلم أن فن الدفاع عن النفس مبني على سبعة أساسيات يجب أن يعرف المتدرب هذه الأساسيات ويمارسها لأنها أساس كل شيء.
يقول المحاضر روبين سيكيولاند: أثناء بحثنا وسعينا لتعلم أشياء جديدة فإننا في بعض الأحيان ننسى المبادئ الأساسية يجب أن نتعرف عليها في المجال الذي نعمل به ونمارسها باستمرار.