الخبر ـ سلمان الشثري

حذرت الجمعية السعودية للسكر والغدد الصماء بالمنطقة الشرقية، من تزايد حالات هشاشة العظام لدى النساء السعوديات فوق سن الأربعين بنسبة (30-50 %) والتي تشير الإحصائيات بأنها ضعف ما لدى الرجال، وأكدت الجمعية بمناسبة اليوم العالمي للوقاية من مرض هشاشة العظام على أهمية توجيه رسائل تثقّيفية إلى أفراد المجتمع وخاصة النساء والأشخاص المعرضين للإصابة، وذلك لتبني أسلوب حياة صحي لتقليل مخاطر الإصابة بهذا المرض.

وشددت اللجنة العلمية بالجمعية على أهمية تكامل جهود كافة الجهات الحكومية والخاصّة في توعية المجتمع واتخاذ الإجراءات اللازمة لتقليل من مخاطر الإصابة، خاصة أنّ المرض يكون صامتاً في البداية وتزيد مضاعفاته بالتدريج وبدون ألم إلى أن يصل المرض إلى درجة الخطورة وتؤدي الإصابة إلى ألم في المرفقين والرسغين والكوعين والعمود الفقري ويحدث كسر في هذه العظام.

فيما نصحت اللجنة أفراد المجتمع وخاصة السيدات والطالبات من المراحل الثانوية والجامعية إلى أهمية تناول منتجات الألبان خالية الدسم أو قليلة الدسم المدعمة بفيتامين «د» بمعدل 3 أكواب يومياً يزداد إلى 4 أكواب في حالة الرضاعة أو الحمل أو تقدم العمر فوق 65 سنة.

وحسب منظمة الصحة تعتبر هشاشة العظام إحدى الأمراض العشر الأكثر انتشاراً فى العالم حيث يعاني منه حوالي 250 مليون فرد في العالم، ويفوق عدد الوفيات الناتجة عن الكسور المرتبطة بترقق العظام عدد الوفيات الناتجة عن سرطان الثدي والمبيض مجتمعة، كما تفوق نسبة الإصابة بترقق العظام وكسر الورك، نسبة الإصابة بسرطان الثدى.