“شرب الماء بكثرة”

قال لي صديقي الصغير (نواف):

لاحظت نفسي في الأيام الماضية بأنني في بعض الأيام أشرب الماء بكثرة، وفي أيام أخرى أشرب قليلاً من الماء، وهذه الملاحظة جعلتني أسأل والدي عن شرب الماء بكثرة أو بقلة، هل هو نافع أم أضار بالصحة؟ فأجابني والدي بأن الماء ضروري للحياة، ولا بد للإنسان أن يشرب الماء ل يوم بمعدل (لترين) من الماء يومياً كي يجعل الجسم مكتفياً من السوائل، علماً بأن الجسم يستفيد من الماء الموجود في الطعام الذي يأكله الإنسان، وهذه المعلومات قالها طبيب يوماً عندما سُئل، ثم إن الجسم إذا احتاج الماء فإنه يخبرنا من خلال العطش (سبحان الله العظيم)..

شكرت والدي وطبعت قُبلة على رأسه.. ولكم تحية.

***

معلومة

في آخر إحصائية عن المواليد الجدد الذين يولدون يوميا في العالم فإن المواليد حوالي (500.000) مولوداً يومياً، بينما يموت أكثر من (220.000) نسمة يومياً، والفرق بينهما هو الزيادة اليومية للسكان في العالم.

المبلغ الذي يحصل عليه من يفوز بجائزة نوبل هو مليون ونصف المليون دولار، كما يحصل على ميدالية ذهبية وشهادة.

بدر العبدان