الوعد ... وداعاً للأفكار السلبية

كتاب «الوعد.. وداعاً للأفكار السلبية» تأليف جراهام دبليو برايس يدعو لاستبدال الأفكار السلبية بأخرى إيجابية.. والتخلص من التوتر والندم وخيبة الأمل والقلق من مجريات حياتك.. ومواجهة المواقف الصعبة بهدوء.

ومؤلف الكتاب جراهام دبليو برايس يعمل طبيباً ومعالجاً نفسياً ساعد آلاف الأشخاص على تحسين حياتهم بشكل جذري عن طريق برنامجه التدريبي الفريد القائم على سلوك التقبل وعمله على التطوير الفردي.

ويقول المؤلف: قد يفكر بعضكم أن حياته لم تكن على هذا القدر من الروعة حتى هذه اللحظة، لذا حتى وإن استطعت أن تغير حياتك تغييراً جذرياً فقد تكون قد عشت نصف حياة استثنائية فقط..

ستتعلم أن تتقبل الماضي لسبب بسيط وهو أنه من المستبعد أن يتغير.

أما المستقبل فعلى النقيض مفتوح أمامك وأيا كان ما وصلت إليه في رحلة حياتك. لا يزال المستقبل يلوح أمامك لتمتلكه وقد يكون أمراً مذهلاً.