أرسل لك هذه الرسالة حين حطت الهموم فوق رأسي، وأغلقت جميع الطرق أمام وجهي، وبعد تفكير شلَّ حركتي، وافقد كل الثقة من نفسي، فاصبحت يائسا بعد أن كانت ثقتي، هي أهم ما يميزني, عزيزي: المحرر,, مشكلتي طويلة جداً وجذورها عميقة، ولو سردتها لملأت الباب كله، ولما أبقيت لغيري شيئا، ولكن سأختصرها على أن أفيد وابين: أنا في (الثامنة عشرة) من عمري ادرس في (الثانوية)، هوايتي الكمبيوتر بجميع أنواعه، احب كرة القدم بشكل كبير حيث أبدعت فيها، علاقتي محبوبة مع الجميع، لست أعاني من اي مرض، حالتي المادية جيدة جداً ولله الحمد، باختصار كنت أعيش حياة هادئة مريحة,, ، فجأة تغير الحال بعد الحال,, قل وزني، وأصاب الوهن جسمي فاصبحت أحس بخمول دائم، واصبحت ضعيف التركيز، ضعيف الحفظ، لدرجة ساءت له دراستي فجاء التقرير الشهري مفجعا، ثم قل اهتمامي بأي شيء لو كان ماكان، اصبحت كثير الوسوسة بكل شيء، وساء لعبي في كرة القدم فأصبح متخبطاً بشكل كبير حتى كرهتها، ثم بدأت اترك الكومبيوتر وكرهته، وساءت علاقتي مع بعض أصحابي،,, اصبح جلَّ تفكيري: ماذا أصابني؟
,,, أفكر دائماً بأني(محسود) أو (مسحور) ولكن ممن؟,, اتهمت البعض دون أن اواجههم بهذا طبعاً، وكم من مرة راودتني فكرة الذهاب إلى طبيب نفسي، وفي بعض الاحيان ازيف الامر كله واحاول ان اقنع نفسي بانه لم يحدث لي شيء، وأن الامر كله لايعدو أن يكون مجرد وساوس، وأن الذي اصابني نتيجة لاستسلامي لهذه الوساوس، ولكن دون جدوى ، ربما بنسبة (10%)فقط حيث أحيانا أحس ببعض الانتعاش,,, هذا تلخيص لمشكلتي ,, نعم (تلخيص)، وكل ما ارجوه ان يكون شفائي على يديك بعد الله,, وفي النهاية اتمنى لك دوام الصحة والعافية.
***
*اخي الكريم,, كنت اود ان اعرف عنك ما يأتي:
اولاً,, بعض الأمثلة لتلك الوساوس,.
ثانياً,, هل هذه الوساوس متكررة ام عرضية,.
ثالثاً,, ظروفك الصحية العامة,, بمعنى هل خضعت لبعض الفحوصات الطبية,, والتي يمكن من خلالها اكتشاف اسباب انخفاض الوزن,,, وشعورك بالخمول الدائم وضعف التركيز وضعف الحفظ,.
رابعاً,, هل تتناول ادوية معينة,, اذ ان تلك الاسئلة,, في غاية الاهمية لمعرفة حالتك,, العامة ومن ثم توجيهك التوجيه السليم,, سواء اكان هذا التوجيه,, عبر بوابة الطب النفسي,, ام الطب البشري,, ذلك لان خفض الوزن,, وهذا الميل المتزايد للخمول قد يكون من اسباب اصابتك ببعض الامراض البسيطة إن شاء الله وقد تتحسن حالتك,, بمجرد اكتشاف المرض,, والبداية الصحيحة لعلاجه,.
هذا وتختلف درجة الوساوس,, ودرجة تكرارها,, فاذا ما كانت وساوس عابرة,, تمر بك بين الحين والاخر,, فنصيحتنا لك هو عدم الاكتراث بها,, بل حاول ان تشغل نفسك عنها,, بالحياة الجادة,, والمضي قدماً في اعمالك اليومية المعتادة,.
هذا واذا ماكانت من النوع الذي يكدر الحياة,, ويؤثر وكما تقول على كل علاقاتك فحاول ان تستشير اخصائيا نفسيا للبحث عن العلاج,.
هذا,, وعن التغير في شخصيتك وميولك,, وانفعالاتك,, فكل تلك الامور من الامور العادية,, والتي يتعرض لها كل من هم في سنك,, ومن هم مازالوا,, يعيشون مرحلة التقلب في المشاعر,, والميول والرغبات ,, والتي يطلق عليها علماء النفس المراهقه لذا لاتيأس ,, ولاتغضب,, امام تحول ميولك عن الكمبيوتر وكرة القدم,, وابحث من جديد عن هواية جديدة,, تشبع مابداخلك من رغبة في التجديد,,, وحاول ايضاً ان تقاوم مشاعرك السلبيه تجاه اصدقائك والبعد عن الافكار الانهزامية,, كما أن نجاحك الاجتماعي,, وممارستك لهواية تفضلها ستعيد اليك قدرتك مرة أخرى على المرح,, والانطلاق,, فقط حاول اولاً,, ان تستشير طبيب امراض باطنية,, حول نقص وزنك والخمول وتأكد ايضاً انك إن شاء الله بعيد كل البعد عن تناول تلك المواد الضارة والتي قد يتعامل معها بعض الشباب بقصد التركيز وخلافه واعلم اخي الكريم ان من الآثار الجانبية لتلك المواد,, الخمول وفقدان الوزن والشعور بالتعب مع اقل مجهود وحاول ان تكتب الينا مرة اخرى لنطمئن,.