نبض الشارع
المشروبات غير الطازجة وعلاقتها بتسوّس الأسنان

* الرياض - سارة السلطان:
من المألوف أن يكثر استهلاك الناس المشروبات الباردة خلال فصل الصيف كرد فعل حتمي للتخفيف من حدة قيظه والتزوّد من قطراته بما يخفِّف حدة حرارته، ويزداد الإقبال على هذه المشروبات من قِبل الصغار وفي أثناء الرحلات والمأدبات والمناسبات وتناوله الآن في هذه الأجواء الصيفية الحارة بكل الأوقات ومن أي الأنواع.. المفيد منها والضار.. والخطورة تكمن في تناول هذه العصائر غير الطازجة التي تحتوي على الأحماض والسكريات غير الطبيعية، إضافة إلى السكريات الطبيعية في العصائر الطازجة... وهنا تكمن الخطورة على الأسنان وبالذات إذا تكرَّر إعطاؤها الأطفال، لذا تنصح د. مريم السلطان طبيبة أسنان في مجمع الرياض الطبي الأمهات بإعطاء أولادهن العصير مع الوجبات فقط وليس كلما أراد الطفل في أثناء لعبه ونزهاته ومع أقرانه.
ويا حبذا الامتناع نهائياً عن إعطاء الأطفال العصائر والمشروبات بالقوارير الخاصة برضاعة الطفل.. لأنها يجب أن تكون معدَّة فقط للحليب أو الماء وليس كما هو شائع بتعبئتها بالعصير أثناء الوجبات؛ لأن تلك الطريقة تفسد على الطفل أسنانه وتصيبه بالتسوّس مبكراً.. والأفضل للأم تعويد طفلها على تناول المشروبات بالكوب عوضاً عن القارورة وبالذات بعد بلوغ عامه الأول حفاظاً على سلامة أسنانه.
وأضافت د. مريم من أجل الحفاظ على أسنان الأطفال من التسوّس تقديم الأطعمة السكرية والحلوى مع الوجبات وليس بين الوجبات، كما أن اختيار الأدوية الخالية من السكر يحافظ على سلامة الأسنان.
واختيار الفرشاة الناعمة الشعيرات ذات الرؤوس الصغيرة حتى لا يتضايق الطفل من التفريش ويرفضه في المرات القادمة. اختيار المعجون الذي يحتوي على الفلورايد الذي يساعد على تقوية بناء الأسنان مع الاعتدال في استعمال الفلورايد حتى لا يتسبّب في نتائج عكسية. وعدم إعطاء الطفل وجبات كثيرة بحجة التعويض والغذاء.