Al Jazirah NewsPaper Sunday  19/04/2009 G Issue 13352
الأحد 23 ربيع الثاني 1430   العدد  13352
 
ابتسم .. فللضحك فوائد صحية

 

واشنطن - قنا:

أثبتت دراسة علمية حديثة المثل القائل (اضحك تضحك لك الدنيا) بتأكيد أن الضحك من أنجع العلاجات بتأثيره المفيد على القلب وقدرته على الحد من مخاطر الإصابة بالسكتات، حيث وجد العلماء في جامعة - لوما ليندا - في كاليفورنيا أن الاستعانة بالبرامج الكوميدية قد تساعد في تقليص مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية، إذ يؤدي الضحك لرفع معدلات الكوليسترول الجيد الذي يقي القلب من الأمراض. وطالب العلماء 20 مريضاً بمرض السكري - الذي يرفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب ويعانون أيضاً من ارتفاع ضغط الدم ومعدلات الكوليسترول - اختيار الأفلام أو البرامج الكوميدية إثارة للضحك ومشاهدتها لمدة يومياً على مدى عام. ولاحظ العلماء عقب انتهاء الدراسة ارتفاع معدلات الكولسترول الجيد بواقع 26 في المائة بين المجموعة التي وصف لها الضحك كعلاج، فيما ارتفع بواقع 3 في المائة فقط، بين من تعاطوا العقاقير الطبية المعالجة. وأوضحت الدراسة التي قدمت في مؤتمر التجارب البيولوجية في نيوأوليانز أن فعالية علاج الضحك لم تقتصر عند الكوليسترول فحسب، بل أدت لتدني معدل بروتين - C - reactive - المؤذي الذي يرفع مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية بنسبة 66 في المائة مقارنة بـ26 في المائة للمجموعة الثانية. يذكر أن دراسة سابقة كانت قد أجرتها جامعة ميريلاند عام 2005 قد كشفت عن فوائد الضحك وتأثيره على شرايين الدم بتوسيعها أو تمديدها على نحو صحي.



التعليق

 
 

صفحة الجزيرة الرئيسية

الصفحة الرئيسية

رأي الجزيرة

صفحات العدد