(الجزيرة) - الرياض

نظم مركز الأمير سلمان الاجتماعي بالتعاون مع الجمعية الخيرية لمكافحة التدخين مساء أمس الأول وبمناسبة اليوم العالمي للتدخين محاضرة علمية بعنوان (الأساليب الصحيحة للحياة العصرية) قدمها الدكتور محمد بن جابر اليماني - أستاذ مشارك قسم الصيدلة الإكلينيكية وصيدلة المستشفيات - تحدث فيها عن أهمية العناية بالصحة وسلامتها من الناحية الجسمية والعقلية والاجتماعية، مشيرا إلى أنّ هناك أمورا مظهرية وأخرى جوهرية لتحقيق الحياة العصرية، ومنها الاستفادة من أخطاء الآخرين، وتجنب التجارب التي ثبت فشلها، وإن التحضر يعني الاهتمام بالجوهر لا بالمظهر، وأن كثرة الاستهلاك للوجبات السريعة والاعتماد بشكل كلي على السيارة من الأساليب العصرية غير الصحية، وأشار الدكتور اليماني إلى أن التدخين والكحول والسمنة وحياة الخمول وقلة استهلاك الخضار والفواكه من أسباب المشاكل الصحية وأن الوقاية تتمثل في اتباع أسلوب الغذاء الصحي المتوازن وتجنب الدهون، وتخصيص وقت للتمارين الرياضية.

بعد ذلك أجاب الدكتور اليماني على استفسارات الحضور من الجنسين، ثم قدم مدير إدارة البرامج والأنشطة بالمركز الأستاذ عبد العزيز القرزعي درعا تذكاريا للدكتور اليماني، فيما تم نقل المحاضرة للقسم النسائي عبر الدائرة التلفزيونية المغلقة.