علي حسن حسون

قد يظن بعض من حولك أنهم يعرفونك تمام المعرفة، مستندين إلى مواقف قديمة أو حوارات عابرة أو تجارب محدودة جمعتهم بك ومع مرور الوقت، يرسمون لك صورة ذهنية ثابتة، ثم يتعاملون معها وكأنها الحقيقة المطلقة، حتى يصل بعضهم إلى مرحلة اليقين بأنه يعرف كيف ستفكر، وكيف ستتصرف، وما الذي ستختاره في كل موقف.

وهنا يقع كثير من الناس في فخٍ خفي؛ إذ يبدأون بمحاولة تغيير أنفسهم لإثبات أن تلك الصورة ليست صحيحة، فيبذلون جهدًا كبيرًا لإقناع الآخرين بأنهم مختلفون عما يعتقدون. لكن السؤال الذي يستحق التأمل هو: لماذا نمنح الآخرين حق تحديد هويتنا، ثم نستنزف أنفسنا لإعادة رسمها أمامهم؟

الحقيقة أن الآخرين لم يعيشوا ظروفك، ولم يمروا بالتجارب التي صنعت شخصيتك، ولم يشعروا بما شعرت به من نجاحات أو إخفاقات، ولا بالعقبات التي تجاوزتها أو ما زلت تواجهها. ولذلك فإن أحكامهم تبقى مجرد انطباعات، قد تصيب أحيانًا، لكنها ليست الحقيقة الكاملة.

والأخطر من محاولة إرضاء الآخرين هو أن يفقد الإنسان ذاته في الطريق، فيبدأ بتقديم صورة مصطنعة عن نفسه، معتقدًا أنها ستنال قبول الجميع، بينما هو في الواقع يبتعد شيئًا فشيئًا عن شخصيته الحقيقية. وهنا يظهر ما يسمى بخداع الذات، وهو من أكثر المزالق النفسية تعقيدًا، لأنه لا يأتي من الآخرين، بل نصنعه نحن لأنفسنا.

وخداع الذات هو أن يقنع الإنسان نفسه بأمر غير صحيح، أو يتجاهل حقيقة واضحة، هروبًا من شعور مؤلم، أو حفاظًا على صورة مثالية رسمها عن نفسه. فيبدأ بتبرير أخطائه، وإلقاء اللوم على الظروف أو على الآخرين، حتى يبرئ نفسه من أي مسؤولية. ومع تكرار هذه الممارسات تتكون غشاوة تحجب عنه رؤية الحقيقة، فيصبح أسيرًا للأعذار بدلًا من البحث عن الحلول.

ومن المؤسف أن هذا النوع من الخداع لا يوقف تطور الإنسان فحسب، بل يجعله يدور في الحلقة ذاتها، يكرر الأخطاء نفسها، لأنه لا يعترف بوجودها أصلًا. فالاعتراف بالخطأ ليس ضعفًا، وإنما بداية النضج، والإنسان الذي يواجه نفسه بشجاعة يمتلك فرصة حقيقية للتغيير، بينما من يهرب من الحقيقة يظل أسيرًا لها.

ومن أجمل اللحظات التي قد يعيشها الإنسان تلك التي يقف فيها أمام نفسه بصدق، فيكتشف أنه أخطأ دون مبرر، وأنه بالغ في ردود أفعاله، أو عقد أمورًا كان يمكن أن تُحل ببساطة. تلك اللحظات، رغم قسوتها، تمثل نقطة تحول حقيقية، لأنها تكشف الصورة التي لا يراها الناس، ولا الصورة التي حاول هو أن يرسمها لهم، بل صورته الحقيقية كما هي.

إن الصدق مع النفس يمنح الإنسان طمأنينة داخلية يصعب وصفها. فمن يعرف عيوبه لا يخشاها، ومن يعترف بنقاط ضعفه لا يشعر بالحاجة إلى إخفائها أو تبريرها، بل يتعامل معها بهدوء، ويتقبلها باعتبارها جزءًا من رحلته الإنسانية، ثم يبدأ بمعالجتها خطوة بعد أخرى فالتسامح مع النفس لا يعني تبرير الأخطاء، وإنما الاعتراف بها والعمل على إصلاحها.

وفي النهاية، يبقى التغيير الحقيقي قرارًا شخصيًا لا يملكه أحد سواك فلا كلمات المديح تصنع إنسانًا أفضل، ولا الانتقادات وحدها تغير أحدًا ، وحده الإنسان القادر على مواجهة نفسه بصدق، والتخلي عن أوهامها، يستطيع أن يخطو نحو نسخة أكثر وعيًا ونضجًا.

فلا أحد يستطيع أن يغيّرك إلى الأفضل إلا أنت، عندما تتجرد من خداع الذات، وتنظر إلى نفسك كما هي، لا كما تريد أن تراها، ولا كما يريد الآخرون أن يروها.