أنعش ذاكرتك بشحنة كهربائية مناسبة

* هامبورج - د.ب.أ:
أظهر بحث أجراه علماء في ألمانيا أن تمرير تيار كهربائي على فروة الرأس أثناء النوم قد يساعد الطلبة على الدراسة استعداداً لأداء الامتحانات.
ووجد العلماء أن تحفيزاً معتدلاً بتردد كهربائي صحيح نشط ذاكرة المتطوعين لخوض التجربة.
ويبدو أن التيار ذي الفولتية المنخفضة عزز من (موجة النوم البطيئة) - وهي المرحلة العميقة من النوم التي سبق أن ربطت بذاكرة الكلمات.
وحَسَّنَ طلبة الطب الذين تعرضوا للتحفيز من أدائهم في مهمة الاستذكار وأظهروا زيادة في التذكر أكثر بمرتين من مجموعة الطلبة الذين لم يتعرضوا للتحفيز.
ولم تتأثر أنواع أخرى من الذاكرة مثل مهارة التعلم بالتحفيز الكهربائي.
بالإضافة إلى ذلك فإن الأشخاص أظهروا تذكراً أفضل للكلمات إذا ما استغرقوا في غفوة قصيرة بعد حفظ الكلمات. ويظهر البحث الذي قام به الدكتور يان بورن وزملاؤه في جامعة لوبيك في ألمانيا أن التأثير زاد بالتحفيز الكهربائي.
ونُشرت نتائج البحث في النسخة الإلكترونية لمجلة نيتشر (الطبيعة).
والتيار الكهربائي المطبق على الطلبة عبر الكترودات مثبتة على فروة الرأس أرسل ذبذبات بذات التردد الذي تطلقه خلايا الدماغ العصبية خلال فترة (موجة النوم البطيئة). وطُلِبَ من المتطوعين حفظ قائمة من الكلمات قبل النوم.
وأخضعت مجموعة من الطلبة إلى التحفيز الكهربائي ومجموعة أخرى خضعت إلى معالجة وهمية دون علم منها.
وتذكر أولئك الطلبة الذين خضعوا إلى الإجراء الوهمي ما معدله 37.42 كلمة عندما جرى اختبارهم قبل النوم و39.50 بعد النوم. لكن المجموعة التي خضعت للتحفيز الكهربائي ازداد أداؤها من 36.50 إلى 41.27 كلمة - أي شهدوا تحسناً أكثر بمرتين من المتطوعين في المعالجة (الوهمية).