الاقتصادية المعقب الالكتروني نادي السياراتالرياضيةكتاب واقلام الجزيرة
Tuesday 20th May,2003 العدد : 35

الثلاثاء 19 ,ربيع الاول 1424

إلى أين ...؟!
مثلي مثلكم، أحزنني ما حدث..
وهزني هذا العمل المشين الذي قُتل بسببه هذا العدد الكبير من الأبرياء..
ودمّر بعض ما بنيناه على مدى سنوات..
في جهد غير مسبوق..
من مالنا..
وعرق جبين الأحياء والأموات من أبناء الوطن..
***
مثلي مثل كل مواطن..
كأي إنسان..
آلمني هذا المشهد الدامي..
وهذه الممارسة الشاذة..
وأدمى قلبي كثيراً هذا التصرف المجنون..
***
فالرياض، عاصمتنا وحبنا الكبير..
هذه المدينة الفاتنة..
والوردة التي يفوح شذاها على امتداد فيافي وصحارى الوطن..
زرعناها على مدى سنوات طويلة لتبدو زاهية رائعة وبما هي عليه من جمال آخاذ..
واسقيناها من حبنا وحناننا ما منحها كل هذا البريق الجميل..
وأرويناها من دفق قيمنا وأخلاقنا الكثير والكثير..
واخترناها عاصمة لنا..
ومصدراً لخير العالم..
***
أسأل نفسي..
وأسألكم بعد ذلك..
ما الذي حدث لكي نتنكر لها..
ونشوِّه لمسات الجمال والإبداع فيها..
وماذا دهانا حتى ندمرها على ساكنيها..
بلا رحمة..
وفي عمل مجنون..
يأخذ شكل الإرهاب..
في أعمال انتحارية..
بأساليب لا يقدم عليها إلاّ سفاح قاتل..
***
أبحث عن سبب واحد يبرر لمثل تلك المشاهد الدامية..
عن حجة أتكئ عليها لإقناع نفسي بما حدث..
فلا أجد شيئاً..
لأعود كما بدأت..
حزيناً..
متألماً..
وقد تأكد لي أن هذا عمل انتحاري دخيل على مجتمعنا.. ومرفوض من الجميع..
ويجب أن يطوق ولا يسمح بتكراره.


خالد المالك

طوارئ لعزوف طفلك عن الرضاعة

على الرغم من اعتياد المولود على الرضاعة من ثدي امه بشكل طبيعي وعادي، إلا أنه قد تأتي فترة ما ويرفض الرضاعة فجأة، إذا حدث ذلك بشكل مؤقت
يكون أمراً عادياً وطارئاً ويرجع إلى سبب مؤقت. وفيما يلي ابرز الأسباب الشائعة لهذا الامتناع:
غذاء الأم: مثل الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على الثوم والتوابل.
الإصابة بالبرد: تسبب إصابة الطفل بالبرد صعوبة في التنفس أثناء الرضاعة.
المغص: قد يصيب الطفل ........ التفاصيل
وجه جديد بلا تجاعيد
تعتبر المرأة ظهور التجاعيد على وجهها بداية رحيل الشباب و النضارة والجمال، لذافهي تسعى بكل جهدها لمحاربتها والتخلص منها بكل الوسائل الممكنة،
ولكي نساعدك في الحد من آثار التجاعيد السيئة على جمال ونضارة بشرتك نقدم لك القناع الطبيعي التالي:
اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الجلسرين و زلال بيضة وقلبي جيداً حتى يمتزج الخليط وضعيه على وجهك لمدة ربع ساعة ثم اشطفي
الوجه جيداً بالماء ........
التفاصيل

نصائح ضرورية قبل تسوقك


قبل إقدامك على شراء المنتجات الغذائية المتنوعة حاولي أن تتأكدي من مدى ملاءمة هذه المنتجات لاحتياجاتك، ولا تقعي في فخ شراء منتجات غذائية
تحمل وعودا وردية بالصحة والرشاقة واغراءات باحتوائها على سعرات غذائية أقل، وينصح خبراء التغذية بالاهتمام بقراءة مكونات المنتجات الغذائية
والتأكد إذا كانت تلائم احتياجاتنا أم لا، ومن النصائح الجديرة بالاهتمام أيضا التسوق وأنت في حالة شبع كامل ولاتصطحبي ........
التفاصيل

الموز والأناناس يؤثران على حالتك النفسية

الطعام الذي تتناولينه يؤثر على حالتك النفسية، هذه معلومة قد تكون قديمة لكننا نسلط الضوء على بعض الاغذية التي ننصح بأكلها تجنبا لتردي حالتك
النفسية، لذلك احرصي على اختيار الأطعمة الصحية التي تساعدك على الشعور بالسعادة، بالإضافة إلى التوازن بين النشويات المركبة والبروتينات والدهون،
ويمكن للأطعمة التالية أن تحسن من حالتك النفسية: الموز، الأناناس، البرقوق، المكسرات، اللبن، الديك الرومي، ........
التفاصيل

الضحك يقوّي مناعة الجسم


توصل الباحثون في جامعة ولاية إنديانا الأمريكية إلى العلاقة القوية بين الضحك وقدرة الجسم على التصدى للأمراض ومكافحتها، حيث كشفت احدى
الدراسات أن الضحك والقهقهة العالية يزيدان نشاط جهاز المناعة في الجسم بنسبة 40 % مما يؤكد ضرورة أخذ العلاج بالضحك والفكاهة على محمل
الجد كعلاج تكميلي للطب الدوائي، ووجد الباحثون بعد متابعة 33 سيدة من الأصحاء شاهد نصفهن فيلماً كوميدياً مضحكاً، بينما شاهدت ........
التفاصيل

فطيرة التفاح

المقادير:
بيضة تفاحتان مبشورتان 100 جرام سكر نصف كوب سكر ناعم كوب و نصف دقيق ملعقة صغيرة قرفة ملعقتان بيكنج بودر.
* الطريقة:
يمزج التفاح والقرفة ونصف مقدار السكر، يخفق البيض ويضاف إليه الزبدة ونصف مقدار السكر الآخر، يضاف الدقيق والبكنج بودر ويعجن الخليط،
تدهن صينية بالزيت جيدا ثم تفرد فيها نصف كمية العجين، يضاف التفاح ثم يوضع باقي العجين فوق التفاح، تدخل الصينية الفرن على نار ........
التفاصيل

الأم المدخنة .. قاتلة لطفلها!!
الأطفال ... وفن الابتزاز


لا يؤثِّر التدخين على الأم المدخنة فحسب، بل تتعدى آثار التدخين إلى أبعد من ذلك لتؤثِّر على الطفل وعلى جهاز التنفس لديه، فتحرمه من نعمة الهواء
النقي، و يبقى يعاني منها طوال حياته، و تظهر كثيراً في مرحلة الطفولة والمراهقة. وقد أثبتت ذلك دراسات عديدة أجرتها عدة مراكز صحية في فرنسا
ومنظمة الصحة العالمية، وبينت نتائجها أن السبب في الحالة المرضية التي يعاني منها الطفل في صعوبة التنفس ........
التفاصيل

أوجاع الرأس عند الأطفال

تعاني نسبة كبيرة من الأطفال من ألم الرأس، وكثيراً ما تسمع الأم من طفلها شكوى، من خلال جملة يرددها : «ماما رأسي يؤلمني !!!» فما هي أسباب
وجع الرأس ؟ وهل من حلول ؟
مسببات ألم الرأس عديدة وكثيرة فهو قد يكون ناتجاً عن الأجواء التي يكثر فيها الضجيج وتعلو الأصوات ، أو عن تعب مجهد نتيجة اللعب المستمر، حيث
الألعاب القاسية والتي تطول مدتها، أو قد يكون ناتجاً عن الضيق في التنفس الناتج عن ........
التفاصيل
قضية العدد
تحت الضوء
فن الادراة
تحت المجهر
تربية عالمية
الفن السابع
الفن العربي
عالم الاسرة
المنزل الانيق
رياضة عالمية
المستكشف
داخل الحدود
الصحة والتغذية
الملف السياسي
فضائيات
السوق المفتوح
المقهى
أماكن
البرمجة الغوية
استراحة
الاخيرة
الصفحة الرئيسة

ارشيف الاعداد الاسبوعية


ابحث في هذا العدد

للاشتراك في القائمة البريدية

للمراسلة


توجه جميع المراسلات التحريرية والصحفية الى chief@al-jazirah.com.sa عناية رئيس التحرير
توجه جميع المراسلات الفنية الى admin@al-jazirah.com عناية مدير وحدة الانترنت

Copyright 2002, Al-Jazirah Corporation, All rights Reserved