|
|
مولد فضائية جديدة
|
يفترض في وسائل الإعلام العربية..
المرئي والمسموع والمقروء منها..
ما هو مملوك للدول العربية..
وتلك التي تعود في تمويلها إلى القطاع العربي الخاص..
أن تتحلَّى بهويتها الدينية والقومية والوطنية..
وأن تثير من القضايا وبصوت عال ما يعزز من مكانة دولها..
بشفافية وحرية كاملة تستجيب لمتطلبات المصلحة العامة..
ضمن التجسير لإعلام نزيه ومسؤول بمواصفات المرحلة الراهنة.
***
وبمثل هذا الافتراض..
فإن على إعلامنا العربي مسؤوليات كبيرة..
شغله عنها مع الأسف الشديد ممارساته العبثية..
التي ألهى بها الأمة دولاً وشعوباً عن مهامها..
وغيَّبها عن حقيقة المستقبل المجهول الذي ينتظرها..
وهو ما عبَّر عنه وأسماه وأطلق عليه وزير خارجية أمريكا من أنه ترتيب لرسم جديد لخريطة المنطقة.
***
هذا الإعلام العبثي..
لا يمارس إعلاماً أميناً وصادقاً ونزيهاً وإن تصوَّر ذلك..
ولا يقدِّم رؤية إعلامية منهجية تفيد في مستقبل الأمة..
ولا ينطلق في أطروحاته من شعور ديني أو قومي أو وطني صحيح بحجم هاجس الخوف الذي يبيِّته لنا المستقبل المجهول..
إنه إعلام يمارس ألعاباً خطرة..
سواء بوعي أو بدون وعي..
بقناعة منه أو بتوجيه من غيره..
وقد آن الأوان لتطويق هذه الألعاب الغبية..
ومن المهم أن يكون ذلك سريعاً وقبل فوات الأوان.
***
أكتب هذه السطور، وقد أسعدني مولد الفضائية العربية..
بأمل أن تساهم في إعادة الوعي لمن لوَّثت فكره بعض الفضائيات العربية..
فهي إذاً خيار إعلامي جديد أطل في الزمن المناسب..
وهي إضافة إعلامية أصبحت و ينبغي أن تصبح بتصرف وفي خدمة هذه الأمة المنكوبة..
بعيداً عن تغذية الصراعات بين الأشقاء..
وإثارة المشاكل فيما بينهم..
إنها بذلك خطوة على الطريق الطويل..
نحو إعلام مهني أفضل..
مبروك..
خالد المالك
|
|
|
|
اسأل أخصائي التغذية العلاجية
للتواصل فاكس «4355010» تحويلة «386»
بريد إلكتروني: health@suhuf.net.sa
|
* القارئ مهدي البشير يقول: تعاني زوجتي من آلام في الساقين والركبتين على الرغم من أن عمرها لم يتجاوز 35 سنة، وقد نصحتها الطبيبة بشرب الحليب لوجود نقص في الكالسيوم في غذائها، والمشكلة أنها لا تحب الحليب فما هو الحل؟
الجواب: إن لم يكن لدى زوجتك حساسية أو مانع صحي يجعلها لا تشرب الحليب فلا بأس، وإلا فننصحها بمحاولة شرب كميات بسيطة من اللبن أو الحليب بالنكهات التي ترغبها، أو شرب عصير بعده لتغيير الطعم في الحلق حتى تتعود عليه، وأنصحها باتباع المراحل الآتية:
1 تناول بدائل الحليب مثل القشطة والجبن والزبادي واللبنة وهذا يكفيها تماما.
2 وفي حالة عدم رغبتها حتى في هذه الأغذية فيمكن زيادة الحليب المركز مع الشاي أو القهوة، زيادة الحليب المجفف في الكريمة والحلويات والأغذية الأخرى حسب ما تراه.
3 تناول الخضراوات الورقية والأسماك.
4 يمكن تناول مدعمات الكالسيوم (حبوب أو كبسولات بوصفة طبية) لفترة محدودة حتى تتعود على تناول منتجات الحليب.
في كل هذه الحالات لا بد أن تتعرض لأشعة الشمس مباشرة لمدة لا تقل عن 45 دقيقة في الأسبوع. وتتأكد الأمور سالفة الذكر إن كانت المرأة حاملا، وبالعافية لكما جميعا.
* السيدة أماني من الدمام: سبق أن طرحنا موضوع تغذية المسنين في إحدى الحلقات الأولى، ونؤكد على أن جدتك تحتاج إلى المزيد من الفواكه والخضار والحبوب الكاملة كمصدر للفيتامينات والمعادن ولتقليل الإمساك التي تعاني منه، كذلك تقديم الحليب ومنتجاته بصور مختلفة فمرة مع الشاي ويزاد في الكمية ومرة حليب مع الزنجبيل مع مراعاة عدم إضافة ماء، ويفضل تقديم السوائل لها في الصباح (على الريق) متمنيا للجميع الصحة.
.....
الرجوع
.....
|
|
|
|
