|
أبغض الحلال
|
يبدأ الزوجان حياتهما الزوجية بأحلام وردية عريضة بحياة سعيدة وأيام هادئة مستقرة ولكن قد يحدث عكس ذلك وتصبح الحياة مستحيلة ولا يوجد مفر من الطلاق، بالطبع سيكون الأمر مؤلما ولكن ما يفاقم من حدة الموقف أن يكون هناك طفل أو أكثر، هنا تصبح الأم في حيرة، هل تخبر الأبناء، إنها لا تريد أن تجرح مشاعرهم.. ماذا تفعل ؟
ينصح الأخصائيون النفسيون الأم بالآتي:
* أخبري الأبناء في أقرب وقت ممكن وبطريقة مباشرة ........
التفاصيل |
|
نصيحة لجمالك:
الجمال يبدأ من البشرة
|
كل فتاة تحرص على أن يكون شكلها جميلاً ومتجدداً وأن تتمتع ببشرة نضرة. وخصوصاً في فصل الصيف، حيث يكثر الخروج والسفر ونقدم لك إجابات على بعض الأسئلة التي تتردد كثيرا:
* ما هي أنواع البشرة المختلفة؟ وكيف تتعرف كل سيدة على نوع بشرتها؟
هناك أربعة أنواع من البشرة:
1 البشرة العادية: عادة تكون صافية وناعمة ومشرقة وتتلخص مشاكلها في الجفاف وتغيير اللون لو لم يتم تنظيفها وترطيبها بشكل جيد.
2 ........
التفاصيل
|
|
|
تفسير علمي لسقوط الأجنة
|
|
أدى اكتشاف جديد عن كيفية التصاق الجنين بالرحم إلى زيادة الآمال في معالجة عدد من مشكلات الحمل التي تواجه بعض النساء، و تشير الأرقام إلى أن ثلاثة أرباع الأجنة التي لا تعيش لأكثر من عشرين أسبوعا بسبب عدم قدرتها على الالتصاق بالرحم. وعلى الرغم من التطور العلمي في هذا المجال إلا أن العلماء لم يتمكنوا من معرفة سبب موت الأجنة المزروعة فى الرحم.
وتقول سوزان فيشر من جامعة كاليفورنيا إن الجنين ........
التفاصيل
|
|
|
الكاري يقي من تصلب الشرايين
|
أكدت دراسة حديثة أن بهارات الكاري تقي من الإصابة بمرض تصلب الشرايين و طبقا لما أوضحه الخبراء في اجتماعهم السنوي لجمعية الفسيولوجيا الأمريكية فقد أثبتت التجارب الأولية التي أجريت على الفئران أن بهارات الكاري منعت تقدم الحالة عند الفئران المصابة.
وتتكون بهارات الكاري من الكركم الذي يحتوي على مركب كيميائي نشط يعرف باسم كيوركيومين وهو السائل المسؤول عن الآثار المضادة لهذا المرض الذي لم تتضح أسبابه ........
التفاصيل
|
|
|
الستيك المكسيكي الحار
|
|
* المقادير:
قطع من الستيك البقري
ملعقتان من الزبد الطبيعي
ملعقة متوسطة من الدقيق الأبيض
ينسون محمص
فاصوليا بيضاء جافة مسلوقة
بقدونس للتجميل
ملح و فلفل حار و جوزة الطيب
* الطريقة:
يغسل اللحم جيدا و يتبل و ينثر فوقه الدقيق
يوضع الزبد على النار
يقلب اللحم في الزبد حتى يحمر لونه
يضاف إليه كوب ماء ساخن
يترك على نار هادئة حتى ينضج مخلفا صلصة سميكة بفعل الدقيق
تقدم ........
التفاصيل
|
|
|
الرياضة المائية لعلاج المفاصل
|
قال أخصائيون إن الإيروبكس المائي من أكثر أنواع الرياضات فعالية في تخفيف آلام المفاصل الناتجة عن الالتهابات و استعادة النشاط و الحركة لمناطق الجسم المصابة، وأن الماء هو أفضل الأماكن التي يستطيع مرضى المفاصل ممارسة الرياضة فيها .
وقالوا لأن الرياضة في الماء تعتمد على الطفو أو العوم بدلا من مقاومة الجاذبية على الأرض، وهو ما يخفف توتر المفاصل و الجهد المبذول عليها وأنه كلما كانت المياه أعمق ........
التفاصيل
|
|
