شخصيات ومصطلحات صهيونية
«حاييم بارليف»

هو وزير التجارة والصناعة ورئيس الأركان السابق. ولد حاييم بارليف في فيينا عام 1924 وهاجر إلى فلسطين عام 1939، حيث انضم إلى صفوف «البلماح» (سرايا الصاعقة)، واشترك عام 1942 في عملياتها التي استهدفت إخلاء الأراضي من سكانها العرب بالقوة، ثم تولى قيادة إحدى الكتائب في صحراء النقب أثناء حرب 1948 ثم عين قائدا للمنطقة الشمالية عام 1952.
تولى «حاييم بارليف» قيادة سلاح المدرعات أثناء العدوان الثلاثي على ........ التفاصيل

البربر أو الطوارق.. «الملثمون».. فرسان الصحراء الكبرى
النساء كاشفات ولكن.. ممنوع الاقتراب!!!

* إعداد أمير عبد المنعم
الحياة في الصحراء ذات مذاق خاص لا يعرفه إلا أهلها.. فتبر الرمال الأصفر وزمرد السماء الأزرق عندما يتحدان عند خط الأفق لا يميز الناظر أيهما يغرق في لجة الآخر.. فالموج الرملي علم الإنسان كيف يبحر.. كيف يشعر.. كيف يحب.. كيف يفيض وفاء وحنينا.. وكيف يستخدم حواسه الكامنة في الاهتداء بالنجم.. تتبع الأثر.. تحسس النوايا للتفريق بين صديق وعدو.. فنجد البدوي فارسا لا يشق له ........ التفاصيل

يخصص له وزارات ووزراء:
التخطيط «مايسترو» المشاريع الإستراتيجية!

* إعداد أمجد الجباس
نجاح أي مشروع. كيف تضمنه وتطمئن نفسك إلى أنك على المسار الصحيح لبلوغه؟ الإجابة باختصار هي «التخطيط» وليس أي تخطيط بل التخطيط المحكم الذي يعرف كيف يحدد الأهداف ويوزع الأدوار على طريقة المايسترو الذي يمسك بعصاه ويوزع الأدوار على العازفين فينجح اللحن! فالمهارات وحدها لا تكفي والعنصر البشري ليس هو مفتاح السر والميزانية والإنفاق ليسا سببا وجيها لنجاح هذا المشروع أو ذاك صدق ........ التفاصيل

العلاج بالأعشاب (22)
الزعتر للحكة الجلدية وزهرة الحب للشلل الرعاش.. والتوت مفيد للإسهال.. والصبار علاج أسطوري

تحدثتا في الحلقة الماضية عن العديد من الأعشاب الطبية وبينا فائدة كل نوع وأهميته وذكرنا كذلك المحاذير التي تنجم عن الإفراط في استخدامها مع بيان الشروط الواجب اتباعها واليوم نستكمل الحديث عن آخر المجموعة العشبية ونكرر القول بأن هناك شروطاً وقيوداً إزاء الإفراط في استخدامها0
البصل ( ONION )
هو ابن عم الثوم وله نفس الاستخدامات ولكن بفعالية أقل يستخدم موضعيا كمطهر بالفم وليخفف آلام الغازات ........ التفاصيل

لقبوه بـ «عين تل أبيب في القاهرة»:
العميل الإسرائيلي ولفجانج لوتس.. عجوز فقد حاسة الشم

قال عنه الإسرائيليون انه من أخطر العملاء الذين خدموا تحت مظلة الموساد على الجبهة المصرية في عقد الستينيات، ذلك العقد الذي شهد أوج الصراع الاستخباراتي بين القاهرة وتل أبيب، ورغم خطورته المزعومة تلك، لم يسمع عنه كثيرون، ولم تسلط عليه الأضواء مثلما حدث مع عملاء آخرين مثل إيلي كوهين الذي خدم في الجبهة السورية، وتحدث هو عن نفسه في كتاب حقق مبيعات متواضعة للغاية وأسماه«جاسوس الشمبانيا»، دون أن ........ التفاصيل

نتالي ونانسي وعودة ميوزيكانا

أكدت نتالي معماري وشقيقتها نانسي عودتهما من جديد وبثوب أكثر بريقاً عبر قناة MBC في برنامجهما الشهير «موزيكانا» والذي تستضيفان فيه نجوم الأغنية العربية وتقدمان أجمل الأغاني العربية.
موزيكانا حقق نجاحاً منقطع النظير خلال فترة عرضه وشكل قاعدة جماهيرية كبيرة، والكثير ممن يتابعون الأغنية العربية يعتبرون من أميز متابعي البرامج، كما سيتم تقديم ال«توب توينتي» عبر البرنامج......... التفاصيل

الراشد تلفزيونيا

الصحافي عبدالرحمن الراشد ظهر على الشاشة الفضية عبر «ساعة سياسية» على شاشة تلفزيون المستقبل وعبدالرحمن الراشد صاحب تجربة ناجحة في أكثر من مطبوعة ورئيس تحرير واحدة من أهم الصحف العربية اليومية، هذا الشيء مكنه من تقديم برنامج سياسي ناجح ومختلف تماماً عما يقدم عبر العديد من الفضائيات العربية من برامج سياسية ولا شك أن نجاح البرامج تقف وراءه خبرة رجل صحفي عنده تجربة......... التفاصيل

يمنى شرّي هل من جديد؟

المذيعة التلفزيونية اللبنانية يمنى شري والتي تركت قناة المستقبل ظهرت في تلفزيون قطر وقدمت العديد من الفقرات في مهرجان قطر.
يمنى بعد توقفها عن قناة المستقبل غابت عن الأضواء ترى ماذا تخبئ لنا في الأيام المقبلة، خاصة بعد خلافها مع زاهي وهبي......... التفاصيل

تجربتي لسماح أنور

على القناة الثانية بالتلفزيون المصري قدمت الممثلة سماح أنور برنامجاً بعنوان «تجربتي» تتلقى فيه اتصالات من المشاهدين يروي كل واحد تجاربه العاطفية في الحب والزواج بنوع خاص. وهي ترد عليهم بنصائح عادية تدخل في نطاق المجاملة والتعاطف من دون التوصل إلى حل للمشكلة.
«تجربتي» من البرامج النمطية التي لا تضيف جديداً بل تزيد من حالة الملل التي يعاني منها المشاهد العربي.
سماح أنور ظهرت ب «اللوك» ........ التفاصيل

قصة مانديلا تتحول إلى عمل سينمائي

يبدأ خلال العام الجاري تصوير فيلم ملحمي مستوحى من السيرة الذاتية لنيلسون مانديلا، ما يثير اجواء من الانفعال والترقب في جنوب افريقيا حيث تكثر الافتراضات والتكهنات فيما يتعلق بالوجوه سواء الهوليودية او المحلية التي سيتم اختيارها لتجسيد دور البطولة والأدوار الاخرى.
وأعلن منتج الفيلم المخرج الجنوب افريقي انانت سينغ الاسبوع الماضي ان المشاهد الاولى ستصور في منتصف العام 2003 في جنوب افريقيا ........ التفاصيل

منزل شابلن يتحول إلى متحف

يعتزم المسؤولون فى مدينة كورسييه سور فيفي بسويسرا تحويل المنزل الريفي الذي عاش فيه الممثل العالمي الراحل شارلي شابلن ما يقرب من 25 عاما الى متحف وصالة للعرض السينمائي.
وسيخصص هذا المتحف الذي يحمل اسم شارلي شابلن لعرض المهرجانات الخاصة بفن التمثيل الصامت او البانتوميم ومن المنتظر ان يفتح ابوابه للجمهور في ربيع 2005م.
المعروف أن شارلي شابلن مخرج وممثل بريطاني ولد فى عام 1889م وتوفي في عام ........ التفاصيل

(إشعار لمدة أسبوعين)
Two Weeks Notice
بولوك وغرانت والمواهب المهدرة
نهاية عصر الكوميديا الرومانسية!!

(كوميديا رومانسية)
* بطولة: ساندرا بولوك،
هيو غرانت
* إخراج: مارك لورينس
«إشعار لمدة أسبوعين».. عمل سينمائي جديد اعتبره النقاد خاليا من الالهام ولا يضيف جديدا، وذلك على الرغم من العديد من الاشارات الفردية الذكية المدفونة في هذه القصة المبتذلة، لكن يبدو ان الموهبتين اللتين على اكتافهما قام الفيلم لم يبذلا مزيدا من الجهد والقوة لكسر الرتابة التي تخللت عملهما.
لا يتخذ المليونير (جورج ........ التفاصيل

قضية للمناقشة.. الأجزاء في المسلسلات
الفضائيات السبب.. والجمهور «عايز كده»

الأجزاء في الأعمال الدرامية العربية هل أصبحت عملاً لا بد أن يقوم به كل مخرج قدم عملاً درامياً ناجحا؟!
هذا السؤال طرح نفسه من خلال ما قدم من أعمال درامية عربية في الفترة الأخيرة التي اتفقت اغلبها على تقديم أجزاء لها حتى قبل أن تؤكد نجاحها وأصبحت ظاهرة تقديم الإجزاء في الأعمال الدرامية تستحق المتابعة والدراسة وبعض المخرجين لهم رؤية أو نظرة في هذا الأمر، حيث يبررون هذا الأمر بأن العمل له ........ التفاصيل

أوراق يابسة

الفنانة حياة الفهد بدأت تصوير أحداث المسلسل الخليجي «أوراق يابسة» يشاركها البطولة فيه جاسم النبهان وأحمد الصالح ولد الديرة والإخراج لحسين المفيدي.
حياة الفهد بعد أن تألقت مسلسل «ثمن عمري» يتوقع المتابعون لها أن تقدم عملا جيداً يؤكد نجوميتها......... التفاصيل

الريجيم بعد الولادة.. مرفوض

حذر الأطباء الأمهات من المبالغة في اتباع نظام غذائي قاس لاستعادة رشاقتهن بعد الولادة، فذلك ربما يضاعف متاعب هذه المرحلة.
وقالوا إن حماس الأم الشديد لاستعادة رشاقتها يدفعها إلى المغالاة في هذا الريجيم لتحقيق المزيد من النقص في وزنها، خاصة إذا كان الطفل لا يعتمد على الرضاعة الطبيعية. وأكد الأطباء على ضرورة اتباع الأم نظاما غذائيا متوازنا في الشهور الأولى بعد الولادة لأن الجسم له احتياجات ........ التفاصيل

العمل ليلا خطر على الصحة

أكدت دراسة علمية أن العمل ليلا يؤدي إلى مخاطر صحية كبيرة نتيجة لعدم ضبط الساعة البيولوجية للإنسان.
كما أن ذلك يؤدى سلبا على العمل فيؤدي إلى ضعف الإنتاجية وقلة التركيز.
وقال أحد الباحثين إن حاجة الإنسان للنوم تؤثر في نظامه اليومي وساعة جسمه الداخلية فتبطئ من سرعة معالجة المخ للمعلومات ولهذا السبب يتباطأ التفكير أثناء الليل نسبيا.
يشار إلى أن عدم النوم أثناء الليل يؤثر في النظام اليومي ........ التفاصيل

الشاي الأسود لصحة القلب

أكد علماء في دراسة جديدة ما كان معروفا وشائعا من أن هناك فوائد للقلب من شرب الشاي.
ووجد العلماء أن شرب الشاي الأسود يقي القلب من بعض الأمراض لأنه يحسن أداء الأغشية الداخلية للشرايين الرئيسية، إذ تؤثر مكونات الشاي على الشرايين بشكل يمنع تراكم الكوليسترول على جدرانها الداخلية.
ويحتوى الشاي، كما هو معروف للكثيرين، على مواد مضادة للتأكسد.
يقول البروفيسور جوزيف فيتا المشرف على الدراسة إن ........ التفاصيل

تمارين رياضية لمرضى السكر

يعتمد نوع التمارين المطلوبة على حسب الحالة المرضية للمريض وإذا كان مصابا بأمراض أخرى.
معظم الأطباء ينصحون بممارسة التمارين السويدية التي تساعد على تحسين وظائف التنفس وتحسين حركة عضلة القلب، ومثال هذه التمارين: المشي، العدو، قيادة الدراجة، إذا كانت لدى المريض مشاكل في الأعصاب الطرفية بالأرجل فالأفضل ممارسة رياضة السباحة، وركوب الدراجات، أو تمارين الكرسي، ولا بد من التسخين لمدة 5 إلى 10 ........ التفاصيل

مجوهرات أثرية

مجموعة رائعة من المجوهرات النادرة، التي يعود تاريخ بعض منها إلى أوائل القرن التاسع عشر تتميز بتصميماتها الرائعة التي ليس لها مثيل.
قطع عصرية تجمع بين الفن الموضة بألوان رائعة وتضفي روح الانطلاق والكلاسيكية......... التفاصيل

الإسراف في الطعام والضغوط النفسية وراء انتشاره
النقرس يصيب الناس بمختلف طبقاتهم
شرب المياه والابتعاد عن اللحوم يفيدان عند حدوث الأزمة

إعداد: د. عبد العزيز بن محمدالعثمان التغذية الاكلينيكية كلية العلوم الطبية التطبيقية
النقرس Gout نوع شائع من التهاب المفاصل يحدث عندما تزيد كمية حمض اليوريك (حمض البوليك) في الدم والأنسجة، ويتكون هذا الحمض بعد هدم أحد انواع البروتينات والمسمى البيورين
purines ، فهي المنتج النهائي للتمثيل
الغذائي لهذا البروتين، ففي الحالات العادية يقوم انزيم يسمى يوريكاز بالتخلص من حمض اليوريك ولكن ........ التفاصيل

اسأل أخصائي التغذية العلاجية

* عبدالرحمن المسلم من جدة يقول : سبق أن تم تشخيص التهاب في الكلية اليسرى قبل سنوات والآن أشعر بآلام شديدة في الجهة اليسرى السفلية من الظهر ثم تنتقل للجنب ثم للأمام إلى اسفل البطن مع آلام في الخصية فهل لهذا علاقة لفشل الكلى؟
الجواب : الأعراض التي ذكرتها قد تكون أعراض حصوة في تجويف الكلية أو في الحالب الأيسر وأنصحك بعرض نفسك على طبيب مسالك بولية وبأسرع وقت فقد تعاودك الآلام مرات عديدة متتالية ........ التفاصيل

الرواتب ضعيفة وسلوكيات الطلاب مشينة
التدريس.. مهنة البحث عن «التقاعد»!

كشفت صحيفة الجارديان في مسح غير مسبوق أجرته مؤخرا لمعرفة وجهات نظر المدرسين حول واقع مهنة التدريس أنه من المتوقع في غضون خمس سنوات أن يترك واحد من كل ثلاثة معلمين التدريس احتجاجا على عبء العمل وتدخل الحكومة وسلوك الطلاب السيئ.
ويقول أكثر من نصف المدرسين (56%) الذين شاركوا في عملية المسح ان الروح المعنوية للمدرسين قد تدنت عما كانت عليه عند التحاقهم بمهنة التدريس.
ويرى ثلث المعلمين أنه لو ........ التفاصيل

تحت حراسة «المرأة الأسد»
مغامرات مصور في أدغال أفريقيا !!

* جنوب أفريقيا ميلاني فريمان(*)
للغابة الأفريقية رائحة مميزة تمزج بين الحلو والمر الطازج والقديم.. إنه الطابع البري، الغابة تنطق بأصوات طيورها وزواحفها الغريبة إنها تخلب لبك وتمسك بتلابيبك من خلال نسيجها المكون من أشجار كثيفة متشابكة وريش ناعم وجلود خشنة وفرو حريري وإذا حدث و سدد أسد من أسودها نظره إلى داخل روحك فلسوف تتغير من داخلك ولن تعود كما كنت على الإطلاق ثمة شيء دراماتيكي مثير في ........ التفاصيل

متفرقات رياضية سريعة

تقرر أن يبقى سولاري لاعب ريال مدريد الأرجنتيني في فريقه حتى نهاية الموسم الحالي بعد أن كانت هناك مفاوضات قويه من الانتر للحصول على توقيعه. وبهذا سيتوجب على الريال دفع 10 ملايين يورو كباقي صفقة انتقال رونالدو والتي كانت تقتضي أن ينتقل سولاري أو يحصل الانترعلى تعويض مالي.
***
صرح الموهبة البرازيلية الجديدة في عالم كرة القدم روبنهو بأنه يود الانتقال لبرشلونة عندما يقرر اللعب في الملاعب الأوروبية.. ........ التفاصيل

إقالة مدرب برشلونة

أقال نادي برشلونة الأسباني المدرب الهولندي لويس فانغال من تدريب الفريق الأول وتدور حاليا مفاوضات مع أكثر من مدرب ويبدو أن الأقرب هو المدرب الإيطالي ألبرتو زاكيروني مدرب نادي لاتسيو السابق، وكانت ردود أفعال الجماهير ونجوم الفريق تشير إلى الفرح بتغيير المدرب نظرا للنتائج السيئة التي حققها الفريق في ظل قيادته.
من جهة أخرى عبر جيوفاني البرازيلي ونجم وسط نادي برشلونة عن سعادته الغامرةبإقالة ........ التفاصيل

بعضها ضد مصلحة المؤمن له
استثناءات وثيقة التأمين الصحي

إعداد: سعيد الراشد
هناك العديد من شركات التأمين وممثليها في السوق السعودي يقومون بمنح وثيقة التأمين الصحي لمن يرغبها بسعر معين وبشروط ظاهرية مبسطة ولكنها في مجملها ضد الشخص المؤمن له، فمثلا الحمل والولادة لا يشمله التأمين الصحي في السنة الاولى وبالتالي انتفى الغرض الذي من اجله اشترى الشخص وثيقة تأمين لزوجته من اجل تقديم الرعاية الصحية اللازمة لها سواء اثناء الحمل او الولادة وعليه ........ التفاصيل

مواد نظام الضمان الصحي التعاوني (22)

نعرض في السطور التالية بقية مواد الضمان الصحي التعاوني:
المادة العاشرة : يتحمل صاحب العمل تكاليف علاج المستفيد من الضمان في الفترة التي تنقضي بين تاريخ استحقاق العلاج وتاريخ الاشتراك في الضمان الصحي التعاوني.
المادة الحادية عشرة : 1.يجوز عند الحاجة تقديم الخدمات الصحية المشمولة في وثيقة الضمان الصحي التعاوني لحاملها من قبل المرافق الصحية الحكومية ، وذلك بمقابل مالي تتحمله جهة الضمان الصحي، يحدد ........ التفاصيل

عزيزي القارئ
البعد الرابع بصالات الجلوس اللوحات وأرفف الكتب والتحف الفنية

إعداد: د. وليد السيد(*)
في هذا العدد المزيد من اللمسات الفنية من دور التصميم العالمية، ونبدأ مع صالات الجلوس واثر المحيط من اللوحات الفنية وعناصر المعرفة والثقافة في اعطاء الفراغ بعدا جديدا، وكذلك دور الحوائط منحنية الاشكال في بث هذه الفكرة، ونستطرد كذلك في القاء لمحات على بعض مناطق البيت التي لا تلقى الكثير من الاهتمام وابرزها منطقة الدرج وختاما نعرض ما يتعلق بجزء الحياة الليلية وعناصر ........ التفاصيل

في التصاميم الحديثة
أكثر من سرير بغرف النوم

بتوفير اكثر من سرير في التصاميم الحديثة لغرفة النوم يمكن القول انها قد تصبح مستقلة بذاتها كجزء من الحياة الليلية في المنزل، وان كانت الغرفة فسيحة بدرجة كافية ومع توفر بساط ناعم صغير جميل واريكة مقابلة مع بعض الكتب للمطالعة قبل النوم يتيح ذلك المجال لصاحبها من قضاء بعض الوقت قبل الخلود للنوم فيعمل مثمر وبناء يتبلور مع السنين لتنمو شخصية جادة لا كسولة او خاملة.
لا يخلو تصميم هذا السرير من ........ التفاصيل

بالمرصاد

* على إحدى الطرق الصحراوية في الكويت وقف هذا الجمل السائب متربصاً بسيارات المسافرين . هذا المنظر يتكرر كثيرا في أغلب الطرق الصحراوية بدول الخليج وما زال السائقون ينتظرون الحل. (أ.ف.ب)........ التفاصيل

يا رايق

* قرد يغالب النعاس بعد أن وجد لنفسه مكاناً في البركة الدافئة داخل حديقة الحيوانات بمدينة شيغاكوغن اليابانية التي تضم أكثر من 300 قرد تستمتع كل شتاء بالبركة الطبيعية الحارة. (رويترز)........ التفاصيل

بحثاً عن الطعام

* طيور الحمام تحاول الحصول على الطعام الذي يقدِّمه لها أحد سكان العاصمة الأوكرانية كييف. والجو القاسي وقلة الغذاء جعلا الطيور والحيوانات تفتقد مشاعر الخوف من البشر وأصبحت تقترب من الناس بشكل لم يكن مألوفا في السابق. (أ.ف.ب)........ التفاصيل

وهكذا دواليك
زمن!!
عبدالباسط شاطرابي

«كلام الليل يمحوه النهار» .. مقولة قد تصدق إلا في الصحف!
فالصحفيون ينكبّون على تدوين تقاريرهم وأخبارهم وموادهم الصحفية في الفترة المسائية، وحين يأتي الصباح تكون كل المواد منشورة على الملأ دون أن يمحوها ضوء النهار أو تبخرها أشعة الشمس!!
كلام الليل يبدو صادقاً ومؤثراً ومدغدغاً للمشاعر وقت حدوثه، والسبب أن الظرف الزماني يلعب دوراً في تغييب العقول، فيهيئ النفوس لتصديق ما لا يصدقه العقل عادة، وقد ........ التفاصيل

شوكولاته.. للسائقين

تتجه الشرطة المجرية لتوزيع كرات المارزيبان المغطاة بالشوكولاته مكافأة لسائقي السيارات المتيقظين الذين يقودون سياراتهم بأمان. تأتي هذه الخطوة كجزء من سياسة عدم تحمل جديدة تستهدف الحد من تصاعد عدد حوادث السيارات.
وسيواجه سائقو السيارات بالمثل غرامات عند ارتكاب مخالفات صغيرة من نحو عدم ربط حزام الأمان، أو استخدام الهاتف النقال في أثناء القيادة، سيتم أيضا تقديم مكافآت عبارة عن حلويات ........ التفاصيل

الغرامة عقوبة الضحك!

جرى فرض عقوبة بالغرامة على أعضاء منتخب تشيلي لكرة القدم تحت سن العشرين بسبب قيامهم بالضحك أثناء تناول إحدى الوجبات.
قامت سلطات كرة القدم في البلاد باتخاذ القرار، غير أنه لم يتم الكشف عن حجم الغرامة التي فرضت على اللاعبين.
حدثت الواقعة أثناء البطولة الأمريكية الجنوبية لكرة القدم الصغرى في اورغواي، قال لاعب خط الوسط لويس جارا لصحيفة لاز اولتيماز:«كنا نتناول الطعام حين ألقى أحد اللاعبين نكتة، ........ التفاصيل