Al Jazirah Magazine Tuesday  20/03/2007 G Issue 211
عالم الاسرة
الثلاثاء 1 ,ربيع الاول 1428   العدد  211
 

إعداد: تراجي فتحي

يترافق دائماً أي نظام غذائي لإنقاص الوزن وإعادة الرشاقة للجسم، بالخوف والتوجس من احتمال أن يضعف هذا النظام من حيوية وصحة الجمال بشكل عام، وصحة وقوة الشعر بشكل خاص فهو أكثر ما يتأثر بالنظام الغذائي المتبع. وتأتي نصيحة الخبراء هنا لتحقيق الرشاقة والحصول على شعر صحي في آن واحد، باتباع برنامج علمي يفيد في المحافظة على الشعر ورونقه وجماله، ويعمل أيضاً على إنقاص الوزن بمعدل كيلو جرام ...>>>...

تلوين شعرك يمكن أن يمنحك شكلا جديدا ويجعلك أصغر سنا وأجمل ولكنه أيضا إذا فشلت في الحصول على اللون الذي يناسبك يتحول لكارثة التخلص منها له ثمن.

النصائح التالية تساعدك على إصلاح أخطاء تلوين الشعر:

1- تلوين الشعر ليس مثل تلوين الأثاث يمكن إزالته وإعادة تلوين الشعر مرة أخرى لإزالة اللون الخاطئ يجب أن تذهبي لمتخصص في تلوين الشعر لأنه الوحيد الذي يعرف المواد المناسبة التي تساعد على التخلص من لون ...>>>...

يمكنك الاستغناء عن كريمات تقشير البشرة والسكراب والصابون والمواد الكيماوية وتجربة هذه الطرق السهلة لتنظيف مسام الوجه جيداً.

1- أولاً اغسلي وجهك بالماء فقط ويمكنك تفتيح المسام باستخدام فوطة مبللة بالماء الساخن وتدليك الوجه بها فتفتح مسام البشرة وتنظفها من الأتربة والأوساخ.

2- استخدمي حبوب الشوفان، قومي بتطريتها قليلاً بالماء، ثم ادلكي بها وجهك ولكن ابتعدي عن منطقة العينين، ثم اشطفي وجهك بالماء ...>>>...

ربما لا ندرك نحن الكبار كم هي مدهشة عقول أطفالنا، لكن الخبراء باتوا يعرفون هذه الحقيقة بشكل جيد، ويؤكدون أن تنمية خلايا المخ تحفزها على التطور، وهذا يعني أننا مطالبون بالعمل على تنمية أذهان أطفالنا منذ بداية حياتهم، وأقصر طريق لذلك هو من خلال مواصلة التفاعل معهم بصورة مستمرة.

وكما يرى الخبراء تكمن أهمية العلاقة القوية والحميمة بين الآباء والأبناء في أنها توجد حلقات وصل بين خلايا ومناطق المخ ...>>>...

 
 
 

صفحة الجزيرة الرئيسية

الصفحة الرئيسية

صفحات PDF

البحث

أرشيف الأعداد الأسبوعية

ابحث في هذا العدد

صفحات العدد

خدمات الجزيرة

اصدارات الجزيرة