شخصيات ومصطلحات صهيونية
يوسف دوف.. سياسة القبضة الحديدية!

قاض وسياسي إسرائيلي من مواليد كندا عام 1899 اسمه الحقيقي برنارد جوزيف، خدم في الحرب العالمية الأولى في الفيلق اليهودي (الجيش البريطاني)، وبعد انتهاء خدمته هاجر الى فلسطين واستقر في القدس حيث درس القانون وفتح مكتبا للمحاماة.
انضم يوسف دوف عام 1933 الى الماباي وعام 1936 أصبح مستشارا قانونيا للوكالة اليهودية وعام 1945 انتخب في اللجنة التنفيذية للمنظمة اليهودية، اعتقل لفترة من جانب السلطات ........ التفاصيل

ظهر منذ أكثر من مائة عام
الطوربيد البحري..سلاح الأعماق

* إعداد م. أحمد إبراهيم خضر:
ظهرت الطوربيدات البحرية منذ أكثر من مائة عام وهي سلاح الأعماق المتوج ضد الغواصات وسفن السطح.. سواء كان إطلاقه من الغواصات أو زوارق الطوربيدات الصغيرة أو حتى القطع البحرية الكبيرة وقد لاقى من الاهتمام وحظيت برامج تطويره بالعناية الخاصة فيما بعد منتصف القرن الماضي نظرا لما حققه من نجاح في جميع المعارك البحرية خاصة أثناء الحرب العالمية الثانية وما بعدها.
ومع أن ........ التفاصيل

بحلول عام 2011 م
46 بليون دولار حجم الطلب العالمي على خلايا الوقود

* إعداد محمد داود:
جرى الترويج لخلايا وقود الهيدروجين كمصدر طاقة ثوري يمكنه في النهاية أن يزود بالطاقة كل شيء بدءا من الهاتف الجوال وانتهاء بالطائرات النفاثة.
بالتالي فإن محاولات المستثمرين معرفة كيف سيكون أداء هذا القطاع الناشئ في العقد الجديد، لا يتعين عليها أن تثير قدرا كبيرا من المفاجأة.
هناك مخاطر كبيرة، ففي النهاية، فإن خلايا الوقود النقالة وحدات صغيرة جدا توضع داخل أجهزة ........ التفاصيل

أشعة التلفاز والحاسب

* إعداد: منيرة عبد الله:
ما الذي يجعل يدك تبدو غريبة الشكل عندما تحركها بسرعة أمام شاشة التلفاز أوالكمبيوتر؟
من المحتمل أنك قد لاحظت تغير شكل يدك عندما تقوم بتحريكها أمام الشاشة بسرعة. السبب في ذلك أن الشاشة لا تعرض الصورة التي أمامك بشكل مباشر، إنما تقوم بعرض الصورة عن طريق رسم كل خط على حدة من أعلى الشاشة إلى أسفلها، وتقوم الشاشة برسم هذه الخطوط بشكل سريع جداً بحيث لا يمكنك ملاحظتها عندما ........ التفاصيل

هل تعلم؟
الثوم يبعد شبح مرض القلب

تشير دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا في لوس انجليس إلى وجود احتمال ان يقوم الثوم بالمساعدة على تقليل العوامل التي قد تؤدي إلى الإصابة بمرض القلب.
فقد أفاد الباحثون انهم اكتشفوا المزيد من الدلائل على ان مادة معتقة مستخرجة من الثوم قد تفيد الأشخاص الذين يتعالجون لمرض القلب أو أولئك المعرضين جدا للإصابة بنوبات قلبية.
وأضاف هؤلاء انه يجب على الأشخاص الذين يتلقون أدوية أساسها «الستاتين» للتقليل ........ التفاصيل

دراسات تؤكده وأخرى تنفيه
ازدياد احتمالية إصابة ركاب الطائرات بالجلطة

* إعداد: سناء عيسى:
عندما تقوم برحلة تستقل فيها الطائرة فانك غالبا ما تشعر بالسعادة والسرور، ومع أن النقل الجوي فقد معظم تألّقه هذه الأيام نتيجة لحوادث الطائرات المتكررة، فرحلات الدرجة الأولى ودرجة رجال أعمال ما زالت ممتعة ومريحة، بالمقارنة بالدرجة السياحية.، حيث الفراغ والهدوء النسبي في مقدمة الطائرة يجعل الرحلة أكثر لطفا، لكن هل يجعلها أكثر أمانا؟ وهل يتسبب السفر بالطائرات في إحداث ........ التفاصيل

الدينكا
القبيلة النيلية القادمة من أعلى المرتفعات

* إعداد خالد سيف الدين
قبيلة الدينكا من أبرز القبائل التي تقطن جنوب السودان وقد لعبت دوراً بارزاً في تاريخه ويصنفها علماء الإنساب بنسبتها إلى مجموعة القبائل النيلية التي تقطن الجنوب في مناطق أعالي النيل وبحر الغزال والاستوائية وهي من أكبر المجموعات النيلية التي جاءت من سفوح الهضبة الأثيوبية واستقرت في تلك المناطق سالفة الذكر ويبدو انها في مجيئها استوطنت حول مناطق البيبور في ولاية جونقلي ........ التفاصيل

حوار من نوع آخر

عاد التلميذ من المدرسة وهو يبكي، ويشتكي لأبيه:
* التلميذ : بابا، لقد وبخني المعلم وقال لي (قرد، غوريلا...)
فانتفض والد التلميذ وذهب غاضباً إلى المعلم،
الأب: لماذا تعامل التلاميذ هكذا، تشتم ابني وتقول له قرد وغوريلا...
* المعلم: أبداً، يا سيد، كل ما قلت له، إذا لم يعجبك الدرس فبإمكانك تغير صنفك.
&&&
* المعلم : صرف لي يا باسم فعل (سار)،
* باسم: سار... يسير... سيرا
* المعلم : أسرع من هكذا ........ التفاصيل

خداع البصر

1 هل هذا إناء مزهرية أم شخصان يتناقشان وجها لوجه؟
2 هل هذه الأعمدة متوازية؟
3 هل المربعات الزرقاء متوازية أم لا؟
4 هل هذا رأس كنار ينظر إلى اليسار، أم رأس أرنب ينظر إلى اليمين؟........ التفاصيل

جهاز دوش ومساج
Colonne de douche hydromassante

موقع الشراء :http://www.castorama.fr/boutique
سعر الشراء : 1586 يورو
جهاز مزدوج المهام، والوظائف، حيث يؤدي وظيفة الدوش والمساج معاً . يحتوي على ثلاثة رؤوس تقذف الماء بسرعة 11 ليتراً في الدقيقة، ورفوف من الزجاج، يمكن حمله وتعليقه في أي مكان نظراً لخفة وزنه. بنيته المعدنية المصنعة من الألمنيوم، أعطته خفة الوزن وجمال الشكل. ........ التفاصيل

مكنسة ماء وغبار حديثة
Laspirateur eau et poussières

موقع الشراء:http://www.laredoute.fr
سعر الشراء : 27 يورو.
مكنسة صغيرة الحجم وخفيفة الوزن، عملية في أدائها مميزة في طريقة سحبها للماء والسوائل الأخرى، كالعصائر والمشروبات التي تسكب على طاولة الطعام بين الحين والآخر، وتستعمل في تنظيف الأماكن الدقيقة من الغبار المتراكم نظراً لاحتوائها على إكسسوارات دقيقة، تعمل على بطارية صغيرة 4 فولت، يمكن استبدالها متى ما دعت الضرورة إلى ذلك، لونها موحد ........ التفاصيل

مجموعة لسحب الهواء وطرده
Groupe a encastrer

موقع الشراء : http://www.castorama.fr
سعر الشراء : 149 يورو
جهاز يحتوي على مجموعة متكاملة تقوم بسحب الهواء من المطبخ وطرده خارج المكان، وهي تستعمل في المطابخ بصورة عامة، تستطيع مجموعتها التي تضم محركين وفلتراً واحداً تنقية الهواء من كل الشوائب العالقة فيه، ويتضمن هذا الجهاز ثلاث درجات من السرعة، يمكن استعمالها حسب الحاجة وبحسب درجة انتشار الروائح يحتوي على مؤشر على شكل لمبة، يدل على ........ التفاصيل

منظم كهربائي
Programmateur

موقع الشراء:
http://www.castorama.fr
سعر الشراء : 23 يورو
انه ليس بمنظم التيار الكهربائي فحسب بل يعمل على توفير استهلاك الكهرباء، بصورة فريدة، يضمن الراحة والأمان نتيجة احتوائه على قاطع كهربائي يفصل بشكل أوتوماتيكي، يحتوي على شاشة تشير إلى نوعية التيار، كما يتضمن مفتاحين مزدوجين، سهل البرمجة والتنظيم، حيث يسمح بمرور أربعة أنواع من التيار الكهربائي لكلٍ درجته. ........ التفاصيل

صندوق القمامة
Poubelle de
tri selectif

موقع الشراء:
http://www.castorama.fr
سعر الشراء : 99 يورو
صندوق أنيق ومميز لكنه ليس للزينة، هذا ما يوحي به مظهره على الأقل، وإنما هو مخصص للقمامة، ذو بنية معدنية مطلية بطلاء غير ملامحها الخارجية، لتبدو بشكل آخر، يحتوي على خزانتين من البلاستيك وعلى غطاءين يمنعان خروج الروائح وانتشارها، يتمتع بمتانة، وسهولة في التنظيف، يتحرك على أربع عجلات في أسفل الصندوق، تستوعب 75 ليتراً من الماء......... التفاصيل

في تغطية إعلامية خاصة.. الرحالة السعودي عبدالمجيد الدوسري ل :
رحلة «كلنا فهد» انطلقت فرحاً بشفاء خادم الحرمين الشريفين

* الرياض أبوظبي دبي مسقط /حوار حسين فقيه
الترحال نشاط عميق المعاني، سامي الأهداف والأبعاد، وهو عمل حضاري تراثي وشاق لا يستطيع القيام به إلا من يدرك معانيه وآثاره الثقافية والإنسانية ودلالاته المعرفية، لذلك انحصر هذا النشاط بعكس المناشط الثقافية والرياضية في فئات مميزة وخاصة وقليلة إذا ما قورنت بغيرها من الفئات..
بهذا المفهوم نفذ الرحالة السعودي عبدالمجيد حسن الدوسري رحلته الخامسة.. ........ التفاصيل

أجواء رومانسية تحت تأثير المصابيح

يتحول الليل المظلم إلى جو رومانسي هادئ في غرفة النوم أو على الشرفة بفعل إنارة المصابيح السحرية التي تكونت من الموزاييك أو مادة السيراميك أو مزيج من نسيج مقاوم سميك ومن شبكة معدنية زاهية بصور وأشكال مختلفة. هناك مصابيح مثبتة على قواعد مصنوعة من نفس المادة، تظهر على شكل مجسمات أشبه بالتحف بأناقتها الزائدة، وبإبداع مصممها في رسم الصور والأشكال الهندسية على أطرافها، أبرزتها على شكل لوحات فنية ........ التفاصيل

أثاث الحديقة .. ألوان وإكسسوارات خاصة

لم يقتصر الاهتمام في عالم الديكور بتصميم الحديقة وعمل الديكورات العصرية لها، بل تعدى ذلك إلى اختيار لون المفروشات اللازمة لتأثيثها، لما تخلفه الألوان من تأثير في الوسط الخارجي وما تعكسه من تأثيرات انفعالية في المشاعر والأحاسيس، فاللون الأبيض للمفروشات يسمح بحرية اختيار الألوان المنسجمة معه، إذ يتمتع هذا اللون بخاصية التجانس والتوافق مع معظم الألوان، ويسعى الكثيرون ممن يملكون ذوقاً فنياً ........ التفاصيل

غرفُ النومِ .. تطورٌ يجاري الزمن

لم تكن غرف النوم تأخذ شكلها الحالي حتى وقت قريب، فقد كانت تفتقر إلى الحدود الدنيا من أسس الجمال والروعة والإبداع، وهي إذ تشهد تطوراً جمالياً كبيراً لديكواراتها الداخلية لتواكب النقلة التقنية والتكنولوجية في عالم الديكورات الحديثة، فإنها تفصح اليوم عن تغيير كبير في المضمون والشكل الذي أخذته المفروشات ضمن هذه الدائرة المحدودة من المنزل فقد تحول المفارش القديمة المحشوة بريش الطيور إلى مفارش ........ التفاصيل

معجم الحيات الفطرية

جوارح الطير:
جوارح الطير هي سباعها، وسباع الطير هي ما أكلت اللحم خالصا. وهي على ضربين: العتاق أي الأحرار الكواسب والبغاث أي الأشرار اللئام. وكرام جوارح الطير هي الصقور والعقبان والبزاة؛ أما لئامها فهي البوم والغربان والرخم. وقد جاء في الشعر العربي عنها قولهم:
بغاث الطير أكثرها فراخا
وأم الصقر مقلاة نزور أي أنها قليلة إنتاج الأفراخ، وهو صحيح. وقد أطلق القرآن الكريم لفظ «الجوارح» في قوله تعالى ........ التفاصيل

مستشارك يجيب

* ما هي اتفاقية سايتس؟
وماذا يترتب عليها؟
عبدالمحسن محمد الرشيد حريملاء
اتفاقية «سايتس» هي اتفاقية دولية لتنظيم التجارة الدولية في أنواع الحيوانات والنباتات البرية المهددة بالانقراض. وقد وقعت المملكة على الاتفاقية في عام 1417هـ، وهي ضمن 162 دولة عضو فيها. وتطبيقا لأحكام الاتفاقية والإجراءات الوطنية المعتمدة، فإن عمليات تصدير أو استيراد أو إعادة تصدير أي نوع من الأنواع المهددة بالانقراض ........ التفاصيل

المدخنون مهددون بالإصابة بفشل كلوي مبكر

أشارت دراسة علمية جديدة إلى أن عمل الكلى قد يضطرب لدى المدخنين مثلما يضطرب لدى مرضى السكري، وقد تم استخلاص هذه النتيجة من دراسة علمية شملت 7476 عينة بول، وأوضحت الدراسة أن هناك علاقة طردية بين التدخين وارتفاع بروتين البول، أي كلما زاد التدخين كلما زادت كمية البروتين في البول، كما تقل قدرة الكلى على تصفية الدم.
ومن الملاحظ أن الذين أقلعوا عن التدخين منذ عام على الأقل قبل إجراء الدراسة ........ التفاصيل

فيتامين الرشاقة والجمال

إعداد: تراجي فتحي
ينصح خبراء التجميل بتناول مادة «بيوتين» التي تعرف بفيتامين الجمال، للتمتع ببشرة حيوية ناعمة وصافية وشعر كثيف وصحي.
وأوضحوا أن هذه المادة هي إحدى مشتقات مجموعة فيتامينات(ب)، وهي مادة مهمة وحيوية لسلامة جهاز المناعة، وعمليات الكربوهيدرات والبر وتينات والدهون، إضافة إلى كونها أساسية وضرورية لنمو وسلامة الشعر ومنع ظهورالشيب وتساقط الشعر، إلى جانب أهميتها في المحافظة على ........ التفاصيل

3وسائل سهلة وممتعة لقضاء فترة حمل سعيدة

الخروج للهواء الطلق
الخروج للتمشية يوميا واستنشاق الهواء العليل يساعد على التخفيف من الشعور بالغثيان والاكتئاب، حتى مجرد الجلوس فى الشرفة قد يرفع من روحك المعنوية، لكن البقاء لأيام داخل البيت قد يؤثر على حالتك النفسية.
التمرينات الرياضية
يمكنك أن تمارسي بعض التمارين مثل المشي أو السباحة أو القيام بأي رياضة أخرى فقط تأكدي من ان تكون حركتك هادئة وبطيئة وتجنبي القفز لأعلى وأسفل.
وتعتبر رياضة ........ التفاصيل

حلوى التمر مع الموز

قد يستغرب المرء لهذه الحلوى التي تعد من الأطباق الشهية، وهي سهلة التحضير إذ يمكنك أن تكلفي أحد أطفالك بمساعدتك في إعدادها، كما أنها مفيدة للأطفال لجمعها بين القيمة الغذائية لكل من التمر والموز.
* المقادير:
كوب من الكريمة.
ملعقة كبيرة ونصف من السكر.
كوب من التمر الخالي من النوى.
أربع موزات متوسطة الحجم.
ملعقة شاي من القرفة.
* الطريقة:
أزيلي النوى من التمر وقطعيه إلى شرائح رقيقة.
........ التفاصيل

زاهي.. وشائعات خليك بالبيت

إعداد: تركي بسام
أكد المذيع زاهي وهبي ان برنامج «خليك بالبيت» مستمر وان ما قيل عن توقفه انما هو إشاعات مغرضة وان البعض يغار كثيراً من نجاح خليك بالبيت كونه البرنامج الوحيد الذي ما زال مستمراً منذ عدة سنوات ولا يستضيف الا الأسماء اللامعة والنجوم في جميع الميادين على المستوى العربي.
وأوضح «زاهي» في تصريح للفضائيات ان كل هذه الإشاعات التي تطول البرنامج انما هي عبارة عن مضادات حيوية حيث ........ التفاصيل

جويس بو صادر:
فكرت في التمثيل ولم أجد العمل!!

على مدار ثلاث سنوات منذ إطلالتها الاولى عبر شاشة التلفزيون تنقلت جويس بوصادر بين ثلاث قنوات فضائية من لبنان الى عجمان، ثم استقرت مؤخرا في «أبوظبي».
وعلى الرغم من انها تعمل في البرامج المنوعة الا انها كل عام تطير الى بيروت لأداء الامتحانات في جامعة بيروت حيث تدرس العلاقات الدولية والدبلوماسية، وهذا ما يجعلها تفكر مليا في اقتحام عالم السياسة الا انها تتريث بعض الشيء حتى تنهي دراستها ........ التفاصيل

المشاهد المحزنة

باتت المشاهد المحزنة في المسلسلات الخليجية ظاهرة يحاول القائمون على العمل من خلالها إغراء المشاهد وكسب عطفه.
وقد انتشرت هذه الظاهرة بكثرة بل أصبحت «موضة» لدى كثير من المخرجين وقد بدا هذا واضحا في مسلسل «دمعة عمر» الذي امتلأ بالمواقف المحزنة في صورة جلية. وجعلت من المسلسل عبارة عن لقطات تراجيدية.
المواقف والمشاهد المحزنة في الشاشة العربية اصبحت ضربا من ضروب الاستهلاك العاطفي الذي يبث ........ التفاصيل

أشهر الوجوه الإعلامية في فلسطين

شيرين ابو عاقلة مراسلة فضائية الجزيرة باتت من أشهر الوجوه الاعلامية في فلسطين والوطن العربي. فهي تعمل في وسط اجواء من الخوف والفزع وفي اماكن غاية في الخطورة حيث تغطي الاحداث اولا بأول وقد استطاعت الاعلامية شيرين ابو عاقلة ان تتفاعل مع الاحداث بجدية عالية فهي تعمل طوال الاربع وعشرين ساعة وقد تجبرها الاحداث للعمل اياماً متتالية ووسط كل هذا الضغط النفسي تجيء تقاريرها في غاية الدقة والوضوح ........ التفاصيل

* أخبار سريعة *

* تغادر سلوى خطاب إلى لندن لتصوير المشاهد الخارجية لفيلم «بلاك لست» الفيلم من تأليف د.عادل شاهين وإخراج أحمد الطويل.
* رغم ابتعادها عن الشاشة ما زالت المذيعة السابقة يمنى شري تصر في أحاديثها الصحفية على أنها قيد التحضير لبرنامج جديد تطل من خلاله في الدورة الجديدة التي مضى عليها أكثر من النصف.
* أنهت المطربة الكويتية شمايل تصوير عملين فنيين بطريقة الفيديو كليب وهما «كذب وصدق» وهي أعمال البومها ........ التفاصيل

علاج نفسي لداليا مصطفى

تستعد النجمة الشابة داليا مصطفى لتصوير دورها في الفيلم التلفزيوني «الشبيهات» الذي كتبه ممدوح السيد.. ويشاركها البطولة ممدوح عبدالعليم وحسن حسني وحسين الإمام وتلعب داليا مصطفى دور طبيبة نفسية تعكف على علاج شاب مصاب بعقدة نفسية بسبب وجود شخص شبيه له يقوم بارتكاب عدة جرائم وفي كل مرة يتم اتهام الشاب الأول......... التفاصيل

حنان ترك: لا توجد سينما نظيفة

* الفنانة الشابة حنان ترك تؤكد أنها لا تعرف سينما المقاولات، ولا أفلام الاغراء وانها تحترم ما يقدم على الشاشة.. وستقدم ثلاثة أفلام هذا الموسم دفعة واحدة «تيتو» و«حب البنات» و«سهر الليالي» وتجسد شخصية مختلفة في كل فيلم.
..حنان من جيل الشباب الذين يراهنون على المستقبل من خلال الفرص المتاحة لهم.. وترى انها وغيرها من الشباب ما زالوا واعدين بالكثير الذي سيثري الساحة، ويستحق المتابعة ........ التفاصيل

أشهر عشرة أفلام في شباك التذاكر الأمريكي هذا الأسبوع

(10)Bad Boys II
(مغامرات)
تكملة للجزء الأول الناجح الذي ضهر عام 95، وفي هذا الفيلم يعود الشرطيان المغامران مايك (ويل سميث) وماركوس (مارتن لورينس) لمواجهة المجرمين من جديد. ولديهم مهمة خطيرة هذه المرة وعليهم التعامل بحذر مع عصابة المخدرات التي لا تتعامل إلا بالعنف.
(9) Spy Kids 3D: Game Over
(كوميدي/مغامرات)
يعود الجواسيس الصغار للمرة الثالثة ومهمتهم في هذا الجزء هي إنقاذ العالم من شرير جديد ........ التفاصيل

أفلام الرعب تحقق ملايين الدولارات

اندفعت جماهير السينما الامريكية لمشاهدة أيقونات الرعب في فيلم «فريدي ضد جيسون» الذي قضى على كل منافسيه في مطلع هذا الأسبوع بتحقيق نحو 36 ،4 مليون دولار في الولايات المتحدة.
وذكر بيان الأحد ان فيلم «فريدي ضد جيسون» جاء في المرتبة الأولى ليحل محل فيلم «إس. دبليو.ايه. تي» الذي كان يحتل المرتبة الأولى في الأسبوع الماضي حيث حقق 37 مليون دولار غير أن إيراداته هذا الأسبوع انخفضت لتصل إلى 18 ،6 ........ التفاصيل

The League of
Extraordinary Gentlemen
تحالف الخارقين

* بطولة: شين كونري
نصير الدين شاه
* إخراج: ستيفن نورينجتون
شخصيات غير عادية تواجه التكنولوجيا
تدور أحداث الفيلم في بداية العصر الصناعي، وقد تحالف أولئك السادة الخارقون من أجل أن يوقفوا قوة شريرة من أن تشعل حرباً بين دول العالم.
شخصيات قوية ومفككة
يتحدث سيناريو الفيلم عن تحالف بين مجموعة من السادة ذوي القدرات غير العادية، ويبدو أنه يثير الفضول بصورة كبيرة باستعادة كبار الشخصيات ........ التفاصيل

الصديق القاتل
المطرب ذبح والدة صديقه بحثاً عن المال

ماما سميرة».. هكذا كان يحلو له أن يناديها.. كما كان يحلو لها أن تسمعها منه فهي أرملة مات عنها زوجها بعد رحلة طويلة من البحث عن الإنجاب.. وبعد 15عاما رزقهما الله بولد ولكن قبل أن يمضي عامه الأول غادر والده الحياة وتركها وحيدة مع فرحة العمر.. ترعرع وحيدها «وجدي» أمام عينيها كالوردة في البستان الزاهر ووفرت له كل ما يريد.
ومنحته كل ما كان يطلبه.. كانت عيناها ترقبانه مع كل يوم تطلع شمسه والحسرة في ........ التفاصيل

وهكذا دواليك
هيجان!
عبدالباسط شاطرابي

عندما يهيج الثور فإنه يبطش بمستفزيه دون رحمة، والسبب يعود إلى حلمه وصبره، فهو لا يبادر بالشر، وليس من طبعه التحرش بالآخرين.. لكنه عندما يستدعى إلى النزال، فهو مغوار لا يأبه بخصمه مهما كان.
والثور في حلبات مصارعة الثيران ضحية الوحش المفترس القابع داخل الإنسان، فكلما تاقت النفوس الآدمية للدماء.. تحرشوا ببعضهم البعض، فإذا ردعتهم الأنظمة والقوانين لجأوا إلى وسائل أخرى لعل من أهمها مباريات مصارعة ........ التفاصيل

طبيبة روسية تحدد أحدث طرق العلاج:
زيادة الوزن تسبب الشخير أثناء النوم

* إعداد محمد الزواوي:
قالت فالنتينا ريابينا المرشحة لجائزة العلوم الطبية، وأحد كبار العلماء في مشاكل الأنف والأذن والحنجرة، والاستشارية بمركز LOR الطبي بموسكو ان الشخير يؤدي إلى حدوث عجز في كمية الأكسجين التي تصل إلى المخ، وعندما لايحصل المرء على فترة كافية من النوم فإن ذلك يؤدي إلى ضعف في الذاكرة وعدم التركيز والغضب السريع والاكتئاب، وفيما يلي نص حوار تم اجراؤه مع فالنتينا حول الشخير ........ التفاصيل