أخي خالد أحس بأني منظومة من الفشل.. رياح الإحباط دائماً تهب على شخصيتي.. أرى نفسي منتهى الضعف وغاية في قلة الحيلة على الرغم من نجاحي في وظيفتي وفي إدارة منزلي دائماً انزوي وحيدة وأتذكر مواقف صغيرة ليست إيجابية ثم لا تلبث أن تسيطر على أفكاري، تكبلني، تجلدني، تعيدني إلى آخر القائمة فما هو الحل؟ ...>>>...

لدي الكثير من الصفات والعادات غير الجيدة التي جبلت عليها وتطبعت عليها منذ صغري وأجد نفسي عاجزة عن التخلص منها لكونها طبعاً لا أستطيع تغييره، فهل هناك وسيلة تمكني من تغيير طباعي؟ ولك سائلتي الفاضلة الرد: الخطوة الأولى تبدأ أولا من استشعارك بأهمية التغيير واستشرافك لشخصيتك، ...>>>...

أشعر بمشاعر الدونية تسيطر علي، ولدي قناعات بأنني أقل من الأخريات قدرا وجمالا وأسلوبا، لا أجرؤ على حضور المناسبات لتلك المشاعر، أعيش عزلة نفسية رهيبة عن الآخرين، كرهت حياتي وأحلت حياتي ومن حولي إلى جحيم فهل من حل؟ ولك سائلتي الفاضلة الرد: ما ينتابك من مشاعر وقناعات لا أشك ...>>>...

أعاني مشكلة تراكم الأعمال والتسويف، مثلا ما زلت أتمنى أن ألتحق بدورة في الحاسب الآلي كما أن فكرة إنقاص وزني تراودني من سنين وأشياء في بيتي كثيرة أتمنى تجديدها لكنني كثيرة التسويف ولا أعلم هل من طريقة تجعلني أبادر؟ ولك سائلتي الفاضل الرد: لست بدعا من البشر فهناك الكثير ممن ...>>>...

أعاني من شقاء في حياتي الزوجية جعلني أهرب من بيتي ومن زوجتي... جل أوقاتي مع زوجتي في خصومة مستمرة والسبب يكمن في عنادها فهي لا تتنازل عن رأيها ولا تجيد فن الاعتذار مهما أخطأت.. فما الحل؟ ولك سائلي الفاضل الرد: انني حين أتلقى المشكلة من أحد الأطراف لا يعني أن الطرف الغائب ...>>>...