تفاقم جرائم سرقة السيارات.. هل من حلول؟

انتظر بفارغ الصبر اللحظة التي يمشي فيها طفلك ويصبح قادرا على التنقل بمفرده في أرجاء المنزل. أو حتى في الخارج، لكنه بدلا من أن يستفيد من واقعه الجديد ليستكشف العالم من حوله، لا يتوقف عن مطالبتك بحمله بين يديك.

صحيح أن طفلك بات يعرف كيف يمشي بمفرده، إلا أنه يرفض ذلك، لا سيما عندما تذهبان معا إلى نزهة إلى الحديقة العامة، أو المركز التجاري، فما أن تخرجيه من عربته حتى يتسمر في أرضه ويبدأ في النحيب

من النادر في رأي خبراء التربية أن يشعر الطفل الذي يمارس هوايته بالملل، حتى أن نتائجه الدراسية تكون في الغالب أكثر من جيدة، ولهذا هم يدعون الآباء إلى ضرورة الاهتمام بتنمية مواهب أطفالهم، موضحين أن السن المناسبة لذلك تتراوح ما بين 6 - 8 سنوات، وهي المرحلة التي تظهر فيها على الطفل علامات الاهتمام باكتشاف محيطه وممارسة مهارات جديدة.

وتكمن أهمية المواهب في أنها إلى جانب إحساس الطفل بالمتعة والإثارة،

إعداد: تراجي فتحي

جسم المرأة يحرق سعرات حرارية بسرعة تعادل نصف السرعة التي يحرق بها الرجال نفس السعرات الحرارية بالنسبة لنفس المجهود، أي أن جسد المرأة أكثر قدرة على تخزين الدهون وأكثر قابلية للسمنة من الرجال؛ لذلك فإن السيدات بصفة عامة أكثر عرضة للإصابة بالسمنة من الرجال.

وعلى الرغم أن الكرش نمط رجالي ولكنه بدأ يظهر بشكل واضح بين السيدات، خاصة صاحبات الحمل المتكرر وقليلات النشاط، حيث يحدث

قد تحتار بعض النساء في نوعية الصبغات الجيدة التي يجب أن تستخدمها، ومدى درجة الأمان والفاعلية فيها.. وحسب التجارب العلمية تعتبر الحنة من أفضل الصبغات لشعرك رغم أن نتائجها ليست معروفة مسبقا.

ولكي تحصلي على أفضل النتائج المأمولة، إليك بعض المعلومات الأساسية التي يجب معرفتها قبل استخدام الحنة:

1- تتميز الحنة عن غيرها بأنها تترك الشعر ناعما بعد صبغه وليس جافا مثلما تفعل فيه المواد الكيماوية.

2-

العناية ببشرتك في فترة المساء لديها من الأهمية مثل العناية ببشرتك طوال النهار، ولكي تحافظي على نضارة بشرتك بشكل مستمر إليك بعض الخطوات الأساسية التي تحتاجينها للعناية ببشرتك والحفاظ على شبابك، وباتباعها تحصلين على بشرة مشرقة طوال ساعات اليوم.

1- الترطيب الليلي: الكريمات المخصصة للعناية بالبشرة ليلا تحتوي على مواد تعمل على تغذية البشرة في الفترة التي تقوم فيها الخلايا بتجديد نفسها وهي في الليل.

إذا كانت فكرة الالتزام بنظام غذائي لعدة أيام لا تروق لك، لأنك أصلا لا تحب القيود، لكنك في الوقت ذاته تتمنى أن تكتسب بعض الرشاقة، فبإمكانك اتباع نظام غذائي يلائم أسلوب حياتك، يمنحك الطاقة التي تحتاجها ويعمل على تنشيط الجسم وذلك بتناول أطعمة تحتوي على الكربوهيدرات التي ترفع مستويات السكر في الدم بشكل تدريجي وطويل المدى لأن هضمها يستغرق فترة أطول، وبالتالي تكبح جماح الشهية والإفراط في الأكل.

فإليك

أظهرت دراسة جديدة أن الفئران الأناث اللائي تتغذى أمهاتهن على قمح كامل (يحوي جميع محتويات القمح بنسبها الطبيعية) أثناء الحمل يقل احتمال إصابتهن بسرطان الثدي.

وقالت الباحثة لينا هيلاكيفي كلارك من جامعة جورجتاون في واشنطن العاصمة كبيرة معدي الدراسة لرويترز هيلث: إنه استنادا للنتائج فإنه (قد يكون من المفيد وضع القمح الكامل في مكونات الغذاء لدى توقع حدوث حمل). وأضافت هيلاكيفي كلارك أنها وزملاءها

أشارت دراسة جديدة إلى ان علاج التهاب المفاصل الرثواني (الروماتويد) بالعقاقير (البيولوجية) المثبطة للمناعة مثل (مثبطات تي.ان.اف) لا يزيد أو ينقص احتمال الاصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية مقارنة مع استخدام عقار ميثوتريكسات الذي يشيع وصفه أكثر لعلاج الروماتويد.

ومع ذلك فإن استخدام عقار ستيرويد يزيد احتمال الاصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.

وأشار دانييل سولومون الباحث بكلية طب هارفارد في بوسطن

أظهرت دراسة جديدة أن خللا بيولوجيا في الطريقة التي يتدفق بها الدم في المخ أكثر من وجود خلل نفسي قد يكون سببا في توضيح لماذا يصاب بعض الناس بانحراف نفسي إجرامي. وراقب باحثون في معهد الطب النفسي في كينج كوليج بلندن الاستجابات الانفعالية لستة رجال ارتكبوا جرائم متكررة مثل محاولات القتل والاغتصاب مع الخنق والإيذاء الجسدي الخطير.

وقال ديكلان ميرفي أستاذ الطب النفسي في المعهد لرويترز (لم نتمكن من

مشرقا مبتسما يمتطي صهوة الرجولة بكل اقتدار، هندام أنيق وسمت لافت يزينه ابتسامة واثقة. ما أن تبادلنا التحايا وعبارات الود.. حتى عاجلني بسؤال صاروخي كيف المدارس عندكم في الرياض؟؟؟؟!!! أعدت النظر إلى عينيه فوجدتها تتلهف إلى إجابة! تحمل حيرة معترض وسهام منتقد وهناك شيء ما يدور في الخفاء!!! لم يكن ردي أكثر من المدارس عندنا (زينة) والطلاب مبسوطين(هل تعتقدون ذلك؟؟!!).

قال:عندنا أستاذ دايم (يهاوش)

أم لم يغمض لها جفنٌ ظلت حبيسة أقفاص السهر المؤلم بسبب أن صغيرها قد استولى على كمية من الحلوى أكثر من حاجته في إحدى المناسبات!

ورجلٌ مازال مذهولاً حيران أسفا من تلك الكلمة النابية التي سمعها من أحدهم في جمع من الناس!!

مواقفٌ كثيرةٌ تمر علينا في حياتنا نتمنى أننا متنا قبلها وكنا نسياً منسياً.. ورغم أننا لم نسمع حتى الآن أن مشاعر الحرج قد تسببت في تعرض أي إنسان للموت؛ إلا أن الكثير من الذين

يحكى أن مزارعاً ناجحاً يعمل في مزرعته بجدّ ونشاط إلى أن تقدم به العمر، وذات يوم سمع هذا المزارع أن بعض الناس يسافرون بحثاً عن الألماس، والذي يجده منهم يصبح غنياً جداً، فتحمس للفكرة، وباع حقله وانطلق باحثاً عن الألماس.

ظلَّ الرجل ثلاثة عشر عاماً يبحث عن الألماس فلم يجد شيئاً حتى أدركه اليأس ولم يحقق حلمه، فما كان منه إلا أن ألقى نفسه في البحر ليكون طعاماً للأسماك، غير أن المزارع الجديد الذي كان

مشكلتي تكمن في رغبتي الشديدة في أن أحفظ كتاب الله وأن أصبح داعية ولكنني ابتليت بداء التسويف والأيام تجري وكثيراً ما أعاتب نفسي وألومها وأجدني في كثير من الأوقات عاجزة عن ترويض وقتي ونفسي لهذه الأمنية.. فهل من حل؟

أختكم ميرال

* الرد:

- الأخت الكريمة ميرال.. حياك الله، لكم أثمن أمنيتك وأحيي هدفك السامي في أن تتمي حفظ كتاب الله وأن تكوني داعية للخير... فأهنئك يا صاحبة الهمة ويا ذات الطموح

قبل أن ينفد صبرك وتتهمي شريك حياتك بتجاهلك وتشكِّي في ميوله العاطفية، افتحي عينيك وحاولي قراءة نظراته والتعمُّق في حركاته وتفهُّم إشاراته لكي تكتشفي أنّه يحبك ويريدك دون أن ينطق بذلك .. فهناك الكثير من الدلالات التي تكذب تشاؤمك وتفنِّد شكوكك منها:

1- يقطع عمله ليتصل بك بين فترة وأخرى ويسألك عن سير يومك وماذا يجد معك.

2- يهتم للجلوس بجانبك في أي مكان تذهبان إليه.

3- يمسك بيدك أو يداعب شعرك

إعداد: وفاء الناصر

الخلافات بين الناس أمر طبيعي، أعداء كانوا ومنافسين أم أصدقاء وأحباء، وقد تتطور هذه الخلافات أحياناً إلى مشاجرات تنسف العلاقة بين الطرفين، وفي أحيان أخرى تعيدها إلى المسار الصحيح بعض المشاجرات قد يكون صحياً وبعضها الآخر مدمراً وقاتلاً لا يترك للصلح مكاناً وحتى لا تصل إلى خاتمة لا تتمناها إليك الآتي:

* ما ينبغي تجنبه في المشاجرات:

1- اعتماد التصميم، واتهام الآخر بأنه يتصرف

ليس هناك قمقم يتسع للمشاعر وإن تناهت في الصغر، لأنها في الواقع مهما صغرت فهي قابلة للتنامي. واستياء أحد الزوجين من الآخر هو نوع من المشاعر التي تكبر بسرعة إذا لم يتم تبديدها بالبوح والحوار.

مخطئ من يعتقد أن كبح المشاعر (السلبية) هو أمر طيب على الدوام، قد تسير الأمور على النحو الآتي: امرأة معبأة بالشكوى من تصرفات زوجها ولكنها تخشى البوح وتداعياته، تخاف من أن يؤدي تعبيرها عن تلك الشكوى إلى رد فعل

الجنادرية اسم كبير وشهير لأهم مهرجان ثقافي في المملكة وواحد من أهم عشرة مهرجانات عربية ولكنني هذه المرة لا أكتب عن المهرجان ولكن عن فيلم (الجنادرية) وهو فيلم أنتجته الهيئة العليا للسياحة التي لا تألو جهدا في صناعة كل ما من شأنه أن يبرز صورة المملكة الحقيقية والجميلة بتراثها ومناخها وشمسها وحضارة شعبها، وقد جندت الهيئة كل طاقاتها لصناعة إبداع مرئي يرصد تاريخ وتطور العمل السياحي في المملكة وقد ظهر

* المذيعة مها سعود تقدم من خلال برنامجها (صباح الرياض) في إذاعة mbc-fm شكلاً جيداً للإعلامية الواعية والمحبة لوطنها حيث تركز في طرحها على التفاصيل الدقيقة للموضوع وبأسلوبها الراقي المميز تجذب الاذن والقلب.

* الفنان الشاب والمذيع خالد أبو النجا يقدم على شاشة تلفزيون دبي برنامج (الليلة الكبيرة) وهو برنامج جيد وجديد من حيث الطرح المعد جيداً وهو ما أغرى خالد بالعودة للتقديم ثانية.

* محطة (الزعيم) قناة فضائية رياضية جديدة خاصة بنادي الهلال السعودي تعرض في مرحلة بثها التجريبي أرشيفاً مصوراً رائعاً لأهم إنجازات الفريق وأندر المباريات. (الزعيم) محطة جيدة لإعلام رياضي متخصص وراقٍ.

* محطة (روتانا موسيقى) تخالف السائد والمتبع في محطات الموسيقى الأخرى التي تعتمد على الغناء المتواصل دون تصنيف أو فرز لمادتها، ولكن في (روتانا موسيقى) الاتباع الصارم للخط التقديمي الموضوع مسبقاً، هذه

موجة البرد القارص التي مرت الأيام الماضية ونتج عنها عدد من الإصابات والأمراض، وبخاصة نزلات البرد والإنفلونزا، لفتت نظر القائمين على صناعة الإعلام بضرورة التوجيه الصحي (الفصلي) وما يترتب عليه من إعداد برامج بالاشتراك مع عدد متخصص من الأطباء، وكذلك الجهات الصحية الكبيرة تفعيلاً لدور الإعلام الاجتماعي والصحي. وعلى الفور شرعت عدة محطات بإعداد مجموعة مميزة من البرامج الخفيفة والمفيدة التي تعتمد على

أحيت النجمة نانسي عجرم حفل رأس السنة الميلادية في فندق (غراند حياة في دبي)، وكان هناك حفل آخر ثاني أيام عيد الأضحى المبارك في فندق الخليج في البحرين، كما أن استعدادات نانسي لإصدار ألبوم خاص بالأطفال مستمرة، حيث من المقرر أن يطرح في وقت قريب.

وصرح جيجي لامارا مدير أعمال نانسي أنها تنوي تصوير عدة أغنيات منه، ولكنه لم يظهر التفاصيل.

أحيت ميريام فارس حفل شركة LG السنوي في العاصمة القطرية الدوحة في النادي الدبلوماسي، وقد غنت ميريام باقة من أجمل أغانيها الجديدة بالإضافة إلى أغانٍ أخرى قديمة، كما أدت اللون الخليجي بطريقة لافتة تفاعل معها جمهور الحضور الذي غلب عليه الطابع الخليجي، وقد كرّم القيمون على الحفل ميريام فارس وتم منحها درعاً تذكارياً تكريماً لنجاحاتها.

إن الحملة الإعلانية التي أطلقتها شبكة تلفزيون ميلودي والتي تدعو إلى كسر الملل وحواجز الروتين والتصرفات التقليدية المملة في حياتنا بدأت بقوة وتميز. ولا شك أن محطات ميلودي استخدمت فيها أفكاراً ورؤى جديدة ومميزة على الرغم من تحفظات البعض عليها حيث جرأة بعضها بإسراف المحطة (ميلودي) في استخدام العنصر النسائي، وكذلك العنف الموجود فيها، وكل هذا تغاضى عنه العديد من الناس، ولكن كثرة إعادة هذه الدعوة لطرد

* خففت وزني 15 كيلو جراماً. الممثلة مها أحمد

- ممتاز.. باقي طن ونصف.

* بحب فتاة من رومانيا. المغني محمود العسيلي

- عارفك يا اشتراكي.

* لا أصلح للغناء الرومانسي. سعد الصغير

- ولا لأي غناء.

* الصحافة صفراء. عبد المجيد عبد الله

- وخضراء، وحمراء، و...

* سأتزوج في 2007م. هيفاء وهبي

- وإحنا ما لنا.

* لست خطافة أزواج. ميرنا المهندس

- يعني أنغام تطلّقت ليه.

* أنا في مصر كتير مهضوم. جاد

تبدأ النجمة باسكال مشعلاني تصوير أحد كليباتها (آخذ عقلي)، وهذه الأغنية من ألبومها الجديد الذي من المنتظر صدوره بداية عام 2007 وقد تعاونت باسكال فيه مع المخرجة ميرنا خياط التي أخرجت معظم أغنياتها السابقة. باسكال في زيارة للقاهرة حالياً من أجل اختيار أغنيات جديدة ربما تضيفها إلى الألبوم.

تعد احدى الجامعات المصرية لتكريم المذيعة والممثلة اللبنانية رزان مغربي بعد انضمامها لإدارة world music award بإعتبارها أول عربية تنضم لإدارة مهرجان عالمي.

وعلى الصعيد السينمائي أنهت رزان تصوير فيلهما (حكم الغرام) الذي لعبت بطولته أمام النجم خالد النبوي، وتدور أحداثه حول قصة حب بطلتها سكرتيرة أحد الوزراء تقع في غرام شاب يلعب دوره النبوي، لكن صديقتها ابنة الوزير تقع في حبه أيضا.

حكم الغرام هو

(1) Night at the Museum **

$23.743.960 (ليلة في المتحف)

* ( نفس المرتبة) بن ستيلر حارس متحف يكتشف أن مكوّناته من تماثيل وحيوانات وحشرات تستيقظ من سباتها وتشاكسه ليلاً (فوكس).

(2) The Pursuit of Happyness **

$12.880.926 (مطاردة السعادة)

* (نفس المرتبة) يعاود الفيلم الإجتماعي الذي يتقدّمه ول سميث وابنه جايدن تسلق السلم

كثيرون آخرون يقبلون عليها لأنها، بالنسبة إليهم، ترفيه لا جدوى منه. فكل يوم، من البحرين إلى الصين ومن جنوب أفريقيا الى البرازيل، ملايين الناس تدخل الأفلام المتوفّرة. تشاهد وتضحك وتبكي وتفرح وتحزن وتُثار، وربما تضجر أو تتحمّس أو تفتر وتتعلّم (إذا كان الفيلم جيّداً).

في مقابل هذه الكثرة الغالبة، هناك فريقان أصغر حجماً في أيامنا هذه. الفريق الذي يرى السينما من منظور متحفّظ فهي برمّتها عديمة الجدوى

نستعرض هنا عدداً من الموائد والطاولات التي تستخدم في غرفة الطعام وفي المكتبة المنزلية:

*نموذج من الطاولات والكراسي التي تستخدم في حديقة المنزل مصنوعة من الألمنيوم و(الميلامين) تحيط بها كراسي من نفس اللون.

***

*طاولة معدنية مصنوعة من الحديد المطلي تعلوها صفيحة ملتوية من الفيبر.

***

* نموذج من الطاولات النقالة التي يمكن حملها ونقلها إلى أي مكان ممكن فهي تناسب النشاط

* لا يمكنك أن تتخذ القط صديقاً مهما طالت عشرتكما معاً ففي النهاية لا يتحرج في القيام بجرح يديك.

* عندما يتشاجر والداك تجنب أن تقوم أمك بتسريح شعرك.

* إذا ضربتك أختك الصغرى لا ترد لها الضربة، ففي العادة الآباء يكتشفون الشخص الثاني.

* حاول ألا تعطس عندما تكون بين يدي الحلاق.

* لا تصارح والدتك بأن نظام حميتها لا يؤتي ثماره.

* عندما تريد أن يشتري لك والدك قطة ابدأ بطلب حصان.

* أقلام التلون لا

من الطبيعي أن يختلف مفهوم النجاح بالنسبة للشخص حسب مرحلته العمرية.

ولكننا قد نفاجأ أن أهداف الإنسان تعود لتتكرر في مراحل متقدمة من عمره:

* في الرابعة من عمر الإنسان: يكون هدف الطفل أن يعتمد على نفسه في أمور حياته البسيطة مثل أن يأكل بمفرده دون مساعدة الآخرين.

* في سن 12: يكون هدف الطفل أن يكون أصدقاء وعلاقات مع أقرانه.

* في سن 18: يكون هدف الشاب أن يحصل على رخصة قيادة ليقود سيارة والده

الميزان الخطأ

ذات يوم كان رجل يسير في أحد الأسواق مع زوجته حينما رأى آلة ميزان إلكترونية التي تعمل بالعملات النقدية وتقدم تقريراً عن الوزن والطول وكذلك بعض الصفات الشخصية كنوع من الدعابة. وقف الرجل على الميزان ووضع العملة وأدخل بيانات الطول والعمر وما إلى ذلك. وبعد قليل خرجت ورقة صغيرة من الجهاز فقرأها الرجل لزوجته بصوت مرتفع وقال: (اسمعي ماذا يقول عني الجهاز: أنت تتمتع بالحيوية والنشاط والذكاء

أشارت دراسة أمريكية نقلتها (بين ليج) (رابطة علاج الألم) الألمانية التي تتخذ من مدينة أوبيرورسل مقرا لها إلى أن الاستماع إلى الموسيقى لساعة يوميا يمكن أن يخفض بشكل كبير الشعور بالقلق لدى المرضى الذين يعانون من آلام مزمنة في المفاصل والظهر.

وأظهرت الدراسة أجرتها مؤسسة كليفلاند كلينيك الأمريكية للعلاج والأبحاث أن المرضى الذين يستمعون إلى الموسيقى ينخفض لديهم مستوى الشعور بالآلام بنسبة 20 بالمائة

تجتذب رياضة الملاكمة بالقبضة العارية التي بدأت قبل ثلاثة قرون في اوساط المزارعين نتيجة شعورهم بالملل، جمعا غفيرا من المشجعين الذين يسير بعضهم مسافات طويلة تحت اشعة الشمس الحارقة لتشجيع لاعبهم المفضل. وغالبا ما يتحول موقع المباريات إلى ساحات يختلط فيها الحابل بالنابل في ظل خروج الفائزين والمهزومين على حد سواء من الحلبة وهم مصابون بالكدمات والجروح بينما تبدي الجماهير رفضها او قبولها للنتيجة في